Trauma

Artis dan aktivis kemanusiaan, Zaskia Adya Mecca mengungkapkan kegeramannya setelah salah satu pegawainya dihajar oknum yang mengaku sebagai 'anggota' di depan sang putri, Kala Madali Bramantyo.

Komisioner Komisi Perlindungan Anak (KPAI) Aries Adi Leksono menyebut kasus kekerasan dan bullying terhadap anak semakin meningkat dan beragam.

Studi terbaru mengungkap yoga efektif meredakan gejala PTSD dan depresi. Kundalini Yoga, TCTSY, dan Holistic Yoga Program menunjukkan hasil paling menjanjikan sebagai terapi tambahan. Meski efeknya tidak bertahan lama pada PTSD, yoga terbukti aman dan bermanfaat untuk kesehatan mental jangka panjang.

Bullying di sekolah dan media sosial merusak psikis korban. Kecemasan, depresi, dan trauma jangka panjang mengintai. Prestasi akademik terganggu, interaksi sosial terhambat. Dukungan keluarga dan sekolah krusial untuk pemulihan. Pencegahan dan penanganan dini diperlukan demi masa depan generasi muda yang sehat mental.