Kulit Kering

Stres bukan cuma soal mental. Ini 8 dampaknya ke kulit dan rambutdari jerawat, wajah kusam, kerontokan hingga uban dini. Waspadai sebelum makin parah.

Eksim bikin kulit gatal dan merah? Cegah eksim kambuh lagi dengan cara alami seperti jaga kelembapan kulit dan hindari stres berlebih.

Tips jaga kelembaban kulit saat puasa dari dokter estetik: Pentingnya moisturizer setelah wudhu dan sunscreen untuk indoor-outdoor. Lindungi kulit dari dehidrasi selama Ramadan.

Tips skincare Abel Cantika untuk kulit sehat mengungkap pentingnya pemilihan produk dengan hyaluronic acid sesuai jenis kulit. Beauty influencer ini juga rutin konsumsi vitamin C, E dan kolagen, ditambah pola hidup sehat dengan asupan sayur dan buah kaya serat.

Vitamin C merupakan nutrisi esensial yang tidak diproduksi tubuh namun vital untuk kesehatan. Kekurangan vitamin C dapat memicu 7 gejala umum: mudah flu, kulit kering, perubahan mood, anemia, rambut rapuh, penyembuhan luka lambat, dan gusi berdarah. Penting mengonsumsi vitamin C dari buah dan sayuran segar.