Gaya Hidup

Kisah-kisah kesederhanaan Rasulullah bisa menjadi cerminan bahwa kita semua perlu introspeksi diri di tengah kehidupan yang semakin menunjukkan kemewahan di mana-mana.

Istilah Kidult diambil dari gabungan dua kata yaitu kid yang berarti anak-anak, dan adult yang berarti orang dewasa.

Studi terbaru UniSA membantah mitos 21 hari membentuk kebiasaan sehat. Penelitian membuktikan butuh 2 bulan hingga setahun untuk membangun rutinitas kesehatan yang konsisten.

Studi terbaru mengungkap fakta mengejutkan: kenaikan berat badan bisa tingkatkan kebahagiaan! Temukan hubungan kompleks antara BMI dan kesejahteraan emosional dalam penelitian 9.000 peserta.

Manfaat jalan kaki pagi hari untuk kesehatan tubuh dan otak. Dokter ungkap pentingnya 10.000 langkah sehari untuk otot kuat, tulang sehat, dan cegah pikun. Tips lengkap olahraga pagi!

Fenomena doom spending atau perilaku belanja impulsif dan tidak adaptif semakin marak terjadi di kalangan anak muda khususnya di generasi Z (Gen Z)

Penelitian terbaru mengungkap kaitan erat antara multimorbiditas dan penurunan fungsi ginjal pada lansia. Khususnya, penderita masalah jantung dan diabetes berisiko mengalami penurunan fungsi ginjal 3,5 kali lebih cepat. Pemeriksaan rutin dan gaya hidup sehat menjadi kunci pencegahan kerusakan ginjal pada lansia.

Survei terbaru mengungkap tren kesadaran kesehatan di Indonesia meningkat drastis, dengan 89% masyarakat memprioritaskan pola makan sehat. Menjelang 2025, 95% responden berkomitmen hidup lebih sehat melalui olahraga rutin dan nutrisi seimbang. Meski tantangan muncul saat liburan, masyarakat tetap optimis menjaga gaya hidup sehat.

Sehat adalah keadaan sempurna bagi manusia baik secara fisik, mental, spritual dan sosial yang terbebas segala penyakit dan kecatatan.

Muhammadiyah Sport Center PCM Kenjeran mulai dibangun. Pembangunan ditandai dengan ground Breaking fasilitas olahraga di area Gedung Kenjeran Muhammadiyah Center

Kopi Arabika: Solusi Cerdas bagi Pecinta Kopi dengan Asam Lambung. Meski asam lambung menghalangi, pecinta kopi tak perlu putus asa. Kopi Arabika hadir sebagai alternatif ramah lambung dengan kadar asam rendah. Rasanya lebih lembut, kafein lebih sedikit, namun tetap nikmat. Kini, menikmati secangkir kopi bukan lagi mimpi bagi mereka yang sensitif asam. Gaya hidup sehat tanpa meninggalkan cita rasa.

Ancaman penyakit jantung kini merambah usia muda. Data BPJS Kesehatan 2023 menunjukkan biaya perawatan mencapai Rp17,62 triliun. Hampir 25% kasus terjadi di bawah 35 tahun. Gaya hidup modern jadi biang keladi. Skrining rutin dan pola hidup sehat jadi kunci pencegahan. Generasi muda perlu waspada demi masa depan yang lebih sehat.