5 Tips Jaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan, Awas Masuk Angin
Mahmuda attar hussein
Selasa, 27 Desember 2022 - 17:01 WIB
5 Tips Jaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan. (Foto: Istimewa).
Ada 5 tips untuk menjaga kesehatan tubuh di musim hujan yang disertai angin kencang. Suhu udara yang dingin membuat tubuh sangat mudah masuk angin.
Dalam rilis Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), penghujung tahun 2022 ini menjadi permulaan puncak musim hujan di Tanah Air. Hujan besertai angin kencang pun melanda beberapa wilayah, termasuk Ibu Kota.
Suhu udara di DKI Jakarta sendiri mencapai 24 derajat celsius di pagi hari dan 25 derajat celsius saat malam hari. Suhu udara dingin ini membuat masyarakat rentan terserang penyakit.
Untuk itu berikut Langit7 berikan 5 tips menjaga daya tahan tubuh di musim hujan. Melansir Herbana, berikut ulasannya:
Baca Juga: 3 Tips Menjaga Tubuh Tetap Fit saat Musim Hujan
1. Jangan Kehujanan
Seperti kata pepatah, "Sedia payung sebelum hujan", tapi dengan makna yang sebenarnya. Ya, Sahabat Langit7 mesti menyiapkan payung agar tak kehujanan.
Dalam rilis Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), penghujung tahun 2022 ini menjadi permulaan puncak musim hujan di Tanah Air. Hujan besertai angin kencang pun melanda beberapa wilayah, termasuk Ibu Kota.
Suhu udara di DKI Jakarta sendiri mencapai 24 derajat celsius di pagi hari dan 25 derajat celsius saat malam hari. Suhu udara dingin ini membuat masyarakat rentan terserang penyakit.
Untuk itu berikut Langit7 berikan 5 tips menjaga daya tahan tubuh di musim hujan. Melansir Herbana, berikut ulasannya:
Baca Juga: 3 Tips Menjaga Tubuh Tetap Fit saat Musim Hujan
1. Jangan Kehujanan
Seperti kata pepatah, "Sedia payung sebelum hujan", tapi dengan makna yang sebenarnya. Ya, Sahabat Langit7 mesti menyiapkan payung agar tak kehujanan.