Lifestyle Muslim

Ahli gizi RSCM berbagi panduan pola makan selama puasa Ramadhan yang tepat agar nutrisi tetap terpenuhi. Temukan tips waktu makan, menu berbuka ideal, dan hidangan sahur yang direkomendasikan.

Puasa Ramadhan wajib hukumnya bagi umat Islam, termasuk penderita Gastroesophageal Reflux (GER). Puasa ini menjadi tantangan bagi penderita GERD

Penderita jantung tidak disarankan melakukan olahraga kompetitif seperti sepakbola, bulu tangkis, dan basket karena olahraga semacam ini akan memicu hormon adrenalin dan memperberat kerja jantung.

Vokalis grup Debu, Mustafa menggandeng Dul Jaelani dalam single kolaborasi bertajuk Mabuk Lagi. Lagu yang dirilis saat Ramadhan ini disebut menyatukan musik dengan pengalaman spiritualitas tentang bentuk cinta yang mendalam.

Hujan deras yang mengguyur wilayah Jabodetabek sejak Senin (3/3/2025) malam mengakibatkan banjir besar di Bekasi, Jawa Barat. Termasuk perumahan mewah milik para selebritis Tanah Air ikut terendam banjir. Kondisi ini memaksa 5 artis yang kebanjiran menghadapi situasi darurat.

Jaga nutrisi selama puasa Ramadhan dengan konsumsi jus buah dan sayur segar yang kaya vitamin, serat, dan gula alami. Cara praktis untuk tetap berenergi sepanjang hari, menjaga hidrasi, dan mendukung kesehatan pencernaan saat berpuasa.

Bahaya tersembunyi di balik nikmatnya takjil manis saat berbuka puasa. Dokter gizi ungkap batasan ideal konsumsi gula dan rekomendasi menu berbuka sehat yang tetap sesuai ajaran Islam. Jaga kesehatanmu selama Ramadhan!

Diet bukan sekadar pembatasan makanan, tapi gaya hidup sehat. Temukan cara diet yang enak, nyaman, dan sesuai kebutuhan tubuh Anda menurut ahli gizi dr. Mulianah Daya. Diet sehat tidak harus menyiksa!

Kolaborasi antara pemerintah dan swasta dalam mengembangkan ekonomi kreatif sangat diperlukan. Seperti halnya penjajakan kerjasama Kementerian Ekonomi Kreatif

Waspada hipotermia saat mendaki gunung! Suhu tubuh di bawah 35C berbahaya. Kenali gejala dari menggigil hingga tidak sadar, serta cara pertolongan pertama yang tepat menurut dokter spesialis RSUI.

Tragedi dua pendaki wanita di Puncak Jaya mengungkap bahaya AMS dan hipotermia yang mengintai di gunung tinggi. Kenali gejala dan cara penanganan yang tepat untuk keselamatan pendakian Anda!

Ramadhan adalah bulan yang ideal untuk melatih dan mengukur intensitas ibadah umat Islam, terutama bagi anak-anak.

Peneliti dan dokter dari Islamic Research Foundation International, Ibrahim B. Syed, dalam esainya yang berjudul The Medical Benefits of Taraweeh Prayers yang diterbitkan di website IRFI, menyebutkan beragam manfaat tarawih untuk kesehatan fisik, emosional dan mental.

Pendakwah Ummi Pipik membagikan video yang memperlihatkan anak-anaknya, Abidzar Al Ghifari, Ayla Azuhro dan Attaya Bilal Rizkillah tengah mengaji saat sahur.

Shakirra memilih lagu Mengapa dari Ronny Parulian. Mojang Bandung ini menyuguhkan penampilan yang penuh rasa. Bahkan Shakirra mampu menarik hati tiga juri, BCL, Anang Hermansyah, dan Rossa untuk memberikan standing ovation.

No Other Land, film garapan sineas Palestina dan Israel, memenangkan Oscar untuk kategori film dokumenter terbaik, pada Ahad (2/3/2025) waktu setempat.

Tidur setelah makan sahur membahayakan kesehatan. Tubuh manusia membutuhkan waktu sekitar tiga jam untuk mencerna makanan yang dikonsumsi saat sahur.

Selama berpuasa Ramadhan, tubuh akan mengalami perubahan pola makan yang meliputi perubahan frekuensi makan yang semula tiga kali sehari berubah menjadi dua kali

Berpuasa selama Ramadhan merupakan ibadah wajib bagi seluruh umat islam. Tak hanya mendatangkan keberkahan, berpuasa selama satu bulan juga memiliki banyak manfaat

Tips efektif mengendalikan nafsu makan saat berbuka puasa untuk menghindari masalah kesehatan. Mulai dari hidrasi yang cukup hingga aktivitas ringan setelah berbuka, simak cara menikmati berbuka puasa dengan sehat tanpa makan berlebihan.