LANGIT7.ID-Jakarta; Ada wanita di dunia yang usia sudah 100 tahun, ternyata setiap hari masih aktif bekerja. Bahkan tidak punya niat pensiun. Ini tentu menjadi kisah inspiring bagi siapa pun yang ingin tahu cerita bagaimana wanita itu sampe punya umur panjang dan tetap produktif.
Wanita yang berusia 100 tahun ini bernama Miriam Todd. Di usia yang sudah 100 tahun ternyata masih bekerja lebih lama dibandingkan kebanyakan orang seusianya. Dia berada di kantornya di toko furnitur keluarganya enam hari seminggu, setidaknya selama total 50 jam.
Pekerjaan tersebut melibatkan pembukuan, membantu pelanggan, dan memastikan segala sesuatunya berjalan lancar di bisnis Stratford, New Jersey, yang didirikan orang tuanya pada tahun 1929.
“Saya tidak bisa mengatakan saya sedang bekerja ketika saya menikmati apa yang saya lakukan, jadi saya merasa bersalah jika mengatakan saya sedang bekerja,” kata Todd, seorang nenek buyut, mengatakan kepada TODAY.com yang dilansir langit7.id.
“Ini tidak untuk semua orang, tapi ini bekerja dengan baik untuk saya. Ibuku juga mengalami hal yang sama. Faktanya, dia meninggal di kantor ini, duduk di sini melakukan pekerjaannya. Dia berusia lebih dari 80 tahun dan dia meninggal saat duduk di mejanya. Jadi saya berkata jika itu kehendak Tuhan dalam hidup saya, biarlah.”
Lahir pada 11 Juni 1924, Todd mengatakan dia tidak punya rencana untuk pensiun. Dia menjalankan toko bersama putra dan cucunya.
Dia mulai bekerja di Nehlig's Furniture — yang didirikan oleh ibu dan ayahnya, Philip dan Ethyl Nehlig — selama beberapa tahun pada tahun 1940-an sebelum dia menikah. Kemudian, ia menjadi ibu rumah tangga hingga tahun 1975
Dia telah kembali bekerja sejak saat itu, namun ia memahami bahwa banyak orang tidak sabar untuk pensiun di usia 60-an atau lebih awal.
“Jika itu yang mereka nikmati,” kata Todd. “Suami saya terpaksa pensiun karena kesehatannya, dan dia menikmati setiap menitnya. Dia menyukainya. Saya tidak akan senang berada di rumah penuh waktu.”
Todd menikah selama 51 tahun sebelum suaminya meninggal pada tahun 1995.
Todd masih mengendarai mobil, berbelanja, dan memasak semuanya dari awal. Dia telah tinggal bersama putranya selama dua tahun terakhir.
Kebiasaan umur panjangnya Wanita berusia seratus tahun ini mengatakan bahwa dia diberkati dengan kesehatan yang baik dan tidak harus menghadapi penyakit besar seperti kanker atau penyakit jantung.
Selain mengunjungi spesialis mata untuk mengetahui degenerasi matanya, dia sudah tiga tahun tidak menemui dokter lagi.
Todd dan keluarganya berbagi kebiasaan yang membantunya berumur panjang Dia terbiasa makan makanan yang sehat. Cucu perempuan Todd memuji pola makannya yang bergizi karena umurnya yang panjang.
Ketika Todd berusia awal 90-an, seorang dokter memuji genetika atas umur panjang Todd, kenang Christy Todd-Hoffman.
“Dan saya berkata, 'Itu tidak benar.' Karena jika Anda menyalahgunakan tubuh Anda dengan obat-obatan, alkohol atau merokok, Anda tidak akan berumur panjang. Dia makan makanan yang sangat baik.”
Todd tidak makan gorengan atau makanan cepat saji, dan dia biasanya menghindari alkohol.
Fokus besarnya adalah pada produk segar. “Piringnya selalu berwarna-warni,” kata Todd-Hoffman. “Dia sangat berhati-hati dalam mendapatkan buah-buahan dan sayur-sayuran.”
Ia juga menyukai dark chocolate yang memiliki manfaat bagi pikiran dan tubuh.
Semua makanannya segar dan disiapkan di rumah Todd suka memasak. Dan banyak bahan yang dia masak berasal dari kebunnya, tempat dia menanam tomat, paprika, mentimun, labu kuning, dan zucchini.
Dia membeli sayuran segar lainnya di supermarket. Satu-satunya produk kalengan yang dia gunakan adalah asinan kubis — makanan favorit yang disajikan dengan daging babi.
“Saya mencoba makan dengan benar, tidur dengan benar, dan hidup dengan benar,” kata Todd.
Dia memiliki gaya hidup aktif Todd suka berenang di kolam keluarga dan bekerja di halaman. Pekerjaannya juga berarti dia aktif sepanjang hari, berjalan naik turun tangga, antar kantor atau bekerja di showroom toko furnitur jika diperlukan di sana.
Dia mempertahankan pandangan positif Todd menganggap dirinya “sangat optimis”, sebuah sifat yang terkait dengan umur panjang.
Namun dia bersimpati dengan kaum muda dan tantangan yang mereka hadapi saat ini, dengan menyatakan bahwa hidup “saat ini sangat sulit.” Nasihatnya kepada mereka adalah menghemat uang mereka.
“Jika saya bisa membuat mereka lebih berpikir untuk menabung daripada berbelanja dengan kartu kredit,” katanya.
“Saya tidak suka hutang kartu kredit… Saya tidak memiliki kartu kredit.”
Mengenai kehidupannya sendiri, dia menganggap dirinya diberkati dan mengungkapkan rasa terima kasihnya kepada semua orang yang merayakan ulang tahunnya yang ke-100 secara besar-besaran, termasuk seorang pelanggan yang membawakan kue coklat yang dihias dengan perabotan kecil di atasnya untuk menghormatinya.
"Ini luar biasa. Saya tidak bisa mempercayai semua cinta yang saya rasakan dari semua orang," kata Todd.(*/today)
(lam)