Kesehatan

Ahli jantung ungkap 6 cara menjaga kesehatan jantung selain membatasi minuman manis. Diet mediterania hingga tidur berkualitas penting untuk cegah penyakit kardiovaskular.

Tips menjaga kesehatan saat lebaran: kendalikan porsi makan, hindari pedas, minum air putih cukup, konsumsi buah, hindari makanan cepat saji, dan tetap olahraga.

Istirahat cukup sebelum mudik jadi kunci stamina dan fokus. Siapkan camilan, hindari alkohol, dan makan berserat agar perjalanan lancar!

Fisioterapi kian diperhitungkan sebagai solusi utama pemulihan tubuh dari cedera dan nyeri otot, serta untuk mempertahankan fungsi gerak tubuh.

Pasien diabetes perlu persiapan khusus jelang mudik Lebaran. Dokter Martha berbagi tips penting untuk menjaga kondisi kesehatan tetap stabil selama perjalanan dan liburan.

Jaga kesehatan saat mudik! Dr. Mulianah Daya berbagi tips nutrisi dan stamina agar perjalanan Anda aman dan nyaman. Baca selengkapnya!

Ramadhan merupakan waktu yang tepat untuk meningkatkan keimanan seseorang. Bulan suci ini juga menjadi waktu yang tepat untuk melakukan terapi

Demam Berdarah Dengue (DBD) dengan lonjakan kasus yang tinggi kerap memicu status Kejadian Luar Biasa (KLB) di berbagai daerah, menjadi sebuah ancaman kesehatan di Indonesia karena tingkat prevalensinya yang terbilang tinggi.

Tidur setelah makan sahur membahayakan kesehatan. Tubuh manusia membutuhkan waktu sekitar tiga jam untuk mencerna makanan yang dikonsumsi saat sahur.

Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB-IDI) menyebut anak-anak yang berusia di bawah 14 tahun dan orang dengan sistem imun lemah rentan terkena virus HMPV.

Kabar baik bagi pencinta kopi! Penelitian terbaru mengungkap konsumsi 4 cangkir kopi sehari dapat menurunkan risiko kanker kepala dan leher hingga 17%. Bahkan kopi tanpa kafein juga memberikan manfaat serupa. Penemuan ini memperkuat bukti bahwa minuman kesayangan kita bisa jadi pelindung kesehatan.

Curah hujan belakangan ini meningkat di beberapa wilayah di Indonesia. Intensitas curah hujan yang tinggi dengan durasi waktu yang lama menjadi faktor utama