kalender Senin, 09 November 2026
Kumpulan berita

Berenang Teratur

TAG TERKINI
7 Pilihan Olahraga yang Tepat untuk Lansia
Lifestyle Muslim 29 Januari 2025 - 21:32 WIB

7 olahraga aman untuk lansia yang direkomendasikan dokter spesialis, mulai dari jalan kaki hingga tai chi. Tetap bugar di usia senja dengan aktivitas fisik yang menyenangkan!

jadwal-sholat
Jadwal Sholat
JAKARTA, Senin 09 November 2026
Imsak
03:57
Shubuh
04:07
Dhuhur
11:40
Ashar
14:59
Maghrib
17:51
Isya
19:03
Lihat Selengkapnya
right-3 (Desktop - langit7.id)