Berbuka Puasa

Islam bukan agama yang memberatkan hamba-Nya. Melalui dispensasi bagi musafir, orang sakit, hingga ibu menyusui, Rasulullah menunjukkan bahwa keselamatan nyawa berada di atas formalitas ritual.

Kata fithr antara lain berarti asal kejadian, agama yang benar, atau kesucian. Idul Fitri bisa berarti kembalinya kita kepada keadaan suci, atau keterbebasan dari segala dosa dan noda sehingga berada dalam kesucian (fitrah).

Tips sahur dan berbuka puasa sehat ala Dr. Lucy Widasari: Konsumsi air secara bertahap, pilih karbohidrat kompleks, dan berbuka secara perlahan. Panduan lengkap menjaga kesehatan selama bulan Ramadhan.

Heboh foto Cristiano Ronaldo dan Karim Benzema berbuka puasa saat Ramadan! Netizen dibuat tertawa saat menemukan petunjuk bahwa gambar ini hasil AI - tato di leher Ronaldo yang ternyata tidak pernah ada! Simak fakta lengkapnya.

Jaga nutrisi selama puasa Ramadhan dengan konsumsi jus buah dan sayur segar yang kaya vitamin, serat, dan gula alami. Cara praktis untuk tetap berenergi sepanjang hari, menjaga hidrasi, dan mendukung kesehatan pencernaan saat berpuasa.

Tips efektif mengendalikan nafsu makan saat berbuka puasa untuk menghindari masalah kesehatan. Mulai dari hidrasi yang cukup hingga aktivitas ringan setelah berbuka, simak cara menikmati berbuka puasa dengan sehat tanpa makan berlebihan.