Sambut Awal Tahun Produktif, Jaga Kesehatan dan Perbanyak Pahala

LANGIT7.ID, JAKARTA - Memasuki tahun baru 2023 sebagai umat muslim harus bisa menjadi pribadi yang lebih baik lagi dari tahun-tahun sebelumnya. Adapun aktivitas di pagi hari agar produktif yang bisa dilakukan dengan menjaga kesehatan sekaligus menambah pahala.

Demi menjadi pribadi yang lebih baik di lembaran baru, jangan sampai kita mengawali hari dengan bermalas-malasan. Jika benar-benar ingin menjadi lebih baik, usahakan sebisa mungkin jangan teramat santai bahkan masih terlelap hingga waktu Dzuhur tiba.

Dalam sebuah hadis dijelaskan, sifat malas harus dijauhkan bagi umat muslim dan dianjurkan mengisi waktu dengan suatu hal yang bermanfaat. “Bersemangatlah melakukan hal yang bermanfaat untukmu dan meminta tolonglah pada Allah, serta janganlah engkau malas” (HR Muslim).

Baca Juga: Puncak Keimanan Seseorang, Senang Lihat Orang Lain Bahagia

Berikut aktivitas agar produktif untuk memulai lembaran baru dengan menyeimbangkan perkara duniawi dalam menajaga kesehatan dan akhirat dengan memperbanyak pahala.

1. Berdzikir

Banyak aktivitas yang bisa dilakukan di pagi hari terutama pada weekend. Seperti memperbanyak dzikir yang juga dianjurkan bagi umat muslim. Allah berfirman dalam surat Al-Ahzab ayat 41-42:

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا * وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلا

Artinya: Hai orang-orang yang beriman, berdzikirlah (dengan menyebut nama) Allah, dzikir yang sebanyak-banyaknya. Dan bertasbihlah kepada-Nya di waktu pagi dan petang.

2. Tilawah Qur'an

Amalan selanjutnya yang dapat kita lakukan yakni dengan tilawah Qur'an atau membaca Qur'an. Tentunya sebagai umat muslim sangat dianjurkan untuk membaca Qur'an. Adapun keutamaan dahsyat dengan membaca Qur'an. Rasulullah SAW bersabda:

Baca Juga: Ridwan Kamil Ungkap Alasan Tangisan Sang Ibu di Masjid Al Jabbar

“Siapa saja membaca satu huruf dari Kitabullah (Alquran) maka dia akan mendapat satu kebaikan. Sedangkan satu kebaikan dilipatkan kepada sepuluh semisalnya. Aku tidak mengatakan alif lâm mîm satu huruf. Akan tetapi, alif satu huruf, lâm satu huruf, dan mîm satu huruf.” (HR At-Tirmidzi).

Keutamaan lainnya membaca Quran dijelaskan dalam hadis riwayat Bukhari, Rasulullah SAW bersabda:

“Orang-orang yang hebat dalam membaca Al-Qur’an akan selalu ditemani para malaikat pencatat yang paling dimuliakan da taat pada Allah SWT dan orang-orang yang terbata-bata membaca Al-Qur’an lalu bersusah payah mempelajarinya maka dia akan mendapatkan dua kali pahala.” (HR Bukhari).

3. Senam

Setelah melaksanakan amalan yang dianjurkan dalam Islam, alangkah baiknya dilanjutkan dengan menjaga kesehatan, dengan begitu pagi kita akan produktif dan seimbang antara perkara dunia dan akhirat.

Salah satu cara sederhana di pagi hari untuk menjaga kesehatan yakni dengan melakukan senam. Senam pagi menawarkan sejumlah manfaat yang tidak boleh diremehkan, berikut manfaat senam di pagi hari:

- Merangsang metabolisme
- Berdampak baik pada sistem peredaran darah
- Memperkuat otot
- Mengasah koordinasi anggota tubuh
- Membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Hikmah Berkata Jujur, Jauhkan Efek Negatif dari Anak