5 Makanan dan Minuman Disebut di Al-Qur'an, Bermanfaat untuk Kecantikan

LANGIT7.ID-, Jakarta- - Al-Qur'an merupakan kitab yang memberi petunjuk untuk manusia dalam menjalani kehidupan di dunia, khususnya bagi muslim. Tidak hanya mengatur akidah dan ibadah, Al-Qur'an juga menginspirasi perkembangan ilmu pengetahuan.

Setiap makanan dan minuman yang disebutkan Allah SWT dalam firman-Nya, tentu memiliki manfaat yang berlimpah bagi manusia. Karena itu hendaknya kita memanfaatkan dan menikmati nikmat yang Allah Ta'ala limpahkan.

Melansir Muslim Girl, berikut lima makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi untuk kecantikan sehari-hari.

1. Madu



Sebagai obat alami, madu mempunyai sifat antibakteri yang dapat mengurangi bekas jerawat. Sahabat dapat memanfaatkan madu sebagai spot treatment untuk kulit merah atau meradang, atau sebagai masker (dicampur dengan jus lemon dan yogurt) untuk kulit yang lebih cerah.

Baca juga:Jelang Musim Haji, Kiswah Kakbah Mulai Diangkat

Allah SWT berfirman,

وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ

“Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah: “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia. kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).” (QS An-Nahl: 68).

ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ

“Dari perut lebah itu ke luar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan” (QS An-Nahl: 69).

2. Zaitun



Al-Qur'an menyebut buah zaitun berkali-kali, baik di dunia maupun di surga. Bahkan Allah SWT bersumpah dengan buah ara dan zaitun dalam surat At-Tin, yang berarti kedua pohon yang menghasilkan buah ini adalah berkah yang luar biasa.

Ilmu kecantikan menyebut minyak zaitun sebagai pelembab alami yang efektif, yang apabila digunakan di musim dingin kulit tidak mengering. Di samping itu, minyak zaitun juga bisa menjadi kondisioner atau masker rambut yang bagus.

وَشَجَرَةً تَخۡرُجُ مِنۡ طُوۡرِ سَيۡنَآءَ تَنۡۢبُتُ بِالدُّهۡنِ وَصِبۡغٍ لِّلۡاٰكِلِيۡنَ

"dan (Kami tumbuhkan) pohon (zaitun) yang tumbuh dari gunung Sinai, yang menghasilkan minyak, dan bahan pembangkit selera bagi orang-orang yang makan" (Surat Al-Mu'minun: 20).

3. Pisang



Al-Qur'an menyebut pisang sebagai salah satu buah yang diberkahi. Pisang mengandung beberapa jenis antioksidan kuat, seperti flavonoid dan amina.

Banyak manfaat baik yang terkandung dalam buah pisang. Di antaranya untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan penyakit degeneratif. Selain itu, nutrisi dalam kulit pisang juga dapat membantu mengenyahkan jerawat.

“Di antara pohon-pohon bidara yang tidak berduri, dan pohon-pohon pisang (dengan buah-buahan), satu di atas yang lain, dan naungan yang luas, dan air yang terus mengalir, dan buah-buahan yang melimpah, tidak terhalang maupun terlarang.” (Surat Al-Waqiah: 28-33)

4. Susu



Di samping manfaat kesehatan saat meminumnya, tahukan Sahabat bila susu juga dapat digunakan untuk kecantikan rambut? Susu bisa dipakai sebagai masker rambut.

Cara membuatnya cukup mudah, yaitu mencampurkan susu dan madu kemudian oleskan ke rambut untuk mendapatkan untaian halus seperti sutra.

وَاِنَّ لَـكُمۡ فِىۡ الۡاَنۡعَامِ لَعِبۡرَةً‌  ؕ نُّسۡقِيۡكُمۡ مِّمَّا فِىۡ بُطُوۡنِهٖ مِنۡۢ بَيۡنِ فَرۡثٍ وَّدَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَآٮِٕغًا لِّلشّٰرِبِيۡنَ‏

Dan sungguh, pada hewan ternak itu benar-benar terdapat pelajaran bagi kamu. Kami memberimu minum dari apa yang ada dalam perutnya (berupa) susu murni antara kotoran dan darah, yang mudah ditelan bagi orang yang meminumnya (Surat An-Nahl: 66).

5. Air



Apakah ada berkah yang lebih besar dari hujan? Tanpa air, kehidupan di planet ini tidak akan berkelanjutan. Namun seringkali kita menyia-nyiakan nikmat ini setiap harinya.

Dalam dunia kecantikan, minum air dapat membantu kita mendapatkan kulit yang lebih sehat, terlebih saat Ramadan. Minum air membantu kita membersihkan tubuh dari racun sehingga baik kulit juga rambut.

Seperti disebutkan dalam surat Al-An'am ayat 99,

“Dialah yang menurunkan air hujan dari langit, lalu dengan air itu tumbuh tumbuh-tumbuhan segala jenis; Dia mengeluarkan tumbuh-tumbuhan yang menghijau yang menghasilkan biji-biji yang menumpuk di bulirnya, pohon-pohon kurma yang ditumbuhi tandan-tandan kurma yang tergantung di jangkauannya, kebun-kebun anggur, zaitun, dan delima; meskipun buahnya mirip jenisnya namun berbeda varietasnya. Lihatlah buahnya saat mereka menghasilkan dan matang. Melihat! Dalam hal-hal ini terdapat tanda-tanda bagi orang yang benar-benar beriman.”