Bermain di Lantai Cara Efektif Pererat Ikatan Emosional Orang Tua dan Anak

LANGIT7.ID-, Jakarta- - Bonding time bersama menjadi rekomendasi tepat bagi para orang tua yang memiliki aktivitas padat. Bonding adalah upaya membangun emosional antara orang tua dan anak.

Salah satu cara memperkuat bonding dengan anak yaitu dengan floor time atau bermain di lantai.

Selebritas sekaligus psikolog Anak Caca Tengker mengungkapkan floor time menjadi aktivitas efektif untuk memperkuat ikatan antara orang tua dan anak.

“Hubungan emosional antara anak dan orang tua adalah fondasi penting dalam pembentukan pola pikir, kognisi, dan perkembangan emosional anak," kata Caca dalam acara media talkshow Superpel di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Floor time, lanjut Caca, juga efektif untuk memberi stimulasi si kecil dengan melatih keterampilan motorik kasar dan halus, sekaligus memberikan kesempatan kepada anak untuk mengeksplorasi lingkungannya.

Aktris dan ibu dari dua orang anak, Nagita Slavina, membagikan cerita kala menghabiskan waktu dengan floor time bersama anak di tengah kesibukannya.

"Sebagai seorang ibu yang menjalani banyak peran, saya selalu berupaya untuk melibatkan anak-anak dalam kegiatan sehari-hari," kata wanita yang dikerap disapa Gigi ini.

Agar bermain di lantai sukses, Gigi memastikan suasana rumah wangi dan bersih sehingga anak-anak menjadi lebih nyaman.

"Saya menemukan solusi untuk menciptakan suasana rumah agar tetap bersih, wangi, dan menyenangkan bagi keluarga kami. Dengan begitu, setiap momen yang dilalui bersama keluarga di lantai, menjadi momen bonding yang tak tergantikan bagi keluarga kami,” kata Gigi.

Menurut studi wangi apel mampu memberi efek relaksasi oleh otak sehingga mampu melepaskan hormon yang membuat saraf lebih rileks.

Studi yang sama juga menyoroti bahwa wangi mempengaruhi ingatan kita terhadap suatu tempat atau momen. Ketika ruangan di rumah memiliki wangi yang menenangkan, hal ini dapat memperkuat ikatan antara anggota keluarga