Langit7.id - Dakwah, Al-Quran, Berita Terkini dan Tafsir
Dapatkan Update berita LANGIT7.ID
melalui notifikasi browser Anda.
kalender Senin, 20 Januari 2025
home wisata halal detail berita

Forest Bathing, Tren Wisata Ala Gen Z untuk Mencari Ketenangan

fajar adhitya Selasa, 24 Desember 2024 - 05:00 WIB
Forest Bathing, Tren Wisata Ala Gen Z untuk Mencari Ketenangan
LANGIT7.ID-Jakarta; Rutinitas yang padat serta kebisingan arus dunia maya yang serba cepat membuat generasi muda atau Gen Z mencetuslan tren baru sebagai pelaeian dari rasa kecemasan atau stres.

Mereka mencari cara untuk.mendapatkan ketenangan dengan meleburkan diri dengan alam. Para Gen Z ini menyebut liburan mereka sebagai wisata forest bathing yang diterapkan dengan konsep stoikisme.

Melansir dari Earth.org, Forest Bathing, atau Shinrin Yoku, adalah konsep yang berasal dari Jepang yang kini semakin populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Praktik ini melibatkan orang-orang untuk berlama-lama di hutan dan menyerap manfaat yang ditawarkan oleh alam melalui perasaan, indera, dan kesadaran penuh terhadap lingkungan sekitar.

Forest Bathing, Tren Wisata Ala Gen Z untuk Mencari Ketenangan

Forest bathing lebih pada mengapresiasi dan merasakan setiap elemen alam, udara segar yang penuh oksigen, aroma tanah, hingga suara angin yang berdesir melalui daun-daun pohon. Bagi Gen Z metode ini sebagai detoksifikasi untuk tubuh dan pikiran.

Aktivitas berinteraksi dengan alam ini membantu mengurangi kadar hormon stres, memperbaiki kualitas tidur, dan bahkan meningkatkan daya ingat serta kreativitas. Forest Bathing memberikan solusi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Di Indonesia sendiri sangat mendukung untuk melakikan Forest Bathing karena banyaknya hutan-hutan wisata. Menepi sejenak dari riuhnya kehidupan dengan bertema alam untuk memberikan kesegaran dan semangat baru sepertinya patut untuk dicoba.(*)

(lam)
  • Bagikan Artikel Ini :
TOPIK TERKAIT
BERITA TERKAIT
jadwal-sholat
Jadwal Sholat
JAKARTA, Senin 20 Januari 2025
Imsak
04:20
Shubuh
04:30
Dhuhur
12:07
Ashar
15:30
Maghrib
18:20
Isya
19:33
Lihat Selengkapnya
QS. Al-Hadid:1 Langit 7 Cahaya Menuju Kebaikan
سَبَّحَ لِلّٰهِ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضِۚ وَهُوَ الْعَزِيْزُ الْحَكِيْمُ
Apa yang di langit dan di bumi bertasbih kepada Allah. Dialah Yang Mahaperkasa, Mahabijaksana.
QS. Al-Hadid:1 Langit 7 Cahaya Menuju Kebaikan