LANGIT7.ID-Jakarta; Sebuah unggahan video di media sosial TikTok menampilkan resep kelapa bakar yang diberi campuran seperti gula jawa, madu, dan sereh. Kelapa bakar, dalam video tersebut, diklaim dapat membersihkan lendir yang terdapat pada paru-paru.
Dijelaskan juga resep tersebut baik untuk perokok karena dapat membersihkan tubuh. Namun, benarkah air kelapa bakar dapat membersihkan lendir dalam paru-paru?
Dokter spesialis paru Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Haji Adam Malik Kota Medan, Ade Rahmaini, mengatakan klaim tersebut keliru dan tidak disarankan dalam pengobatan medis.
Ade menjelaskan perokok berat yang terpapar asap berisiko memiliki kanker penyakit paru obstruktif kronik. Dia menambahkan air kelapa memang mempunyai kandungan antioksidan. Tapi untuk menjaga kesehatan paru-paru, seseorang harus mengurangi paparan yang tidak sehat, terutama asap rokok.
Dengan demikian, konsumsi air kelapa bukan satu-satunya upaya untuk membersihkan paru-paru.
Dilansir dari Halodoc, berikut cara membersihkan lendir kotoran di dalam tubuh:
1. Terapi uap
2. Batuk terkontrol
3. Drainase postura
4. Olahraga
5. Minum teh hijau
6. Konsumsi makanan antiinflamasi.(*)
(lam)