Depresi Hujan

Sejumlah kota di Arab Saudi dilanda hujan lebat dan banjir besar yang belum pernah terjadi sebelumnya. Oleh sebab itu, pemerintah setempat meningkatkan peringatan kewaspadaan tinggi di tengah tingginya curah hujan yang memecahkan rekor di beberapa wilayah di Arab Saudi

Musim hujan ternyata berdampak nyata pada kesehatan mental. Para ahli psikologi mengonfirmasi bahwa cuaca mendung mengurangi produksi serotonin, memicu perasaan sedih dan depresi. Namun, solusinya sederhana: tetap aktif dengan kegiatan indoor seperti yoga, membaca, atau menonton film untuk menjaga mood tetap positif.