Berita Pola Hidup

Lifestyle Muslim 01 Juli 2025 - 08:44 WIB

Kebiasaan Sarapan Sehat Berpengaruh pada Penuaan dan Kesehatan

Sarapan sehat 2030% kalori harian bantu cegah kolesterol tinggi, gangguan ginjal, dan risiko jantung. Ini rahasia awet muda menurut riset terbaru!

Lifestyle Muslim 30 Juni 2025 - 05:57 WIB

Menjaga Berat Badan Kurangi Risiko Terkena Kanker Payudara

Berat badan naik setelah usia 35 bisa picu kanker payudara! Studi terbaru ungkap risiko meningkat hingga 2 kali lipat jika tak dikontrol sejak dini.

Lifestyle Muslim 28 Juni 2025 - 20:06 WIB

Ini Penyebab Gejala Gagal Jantung dan Penanganannya

Waspadai gagal jantung! Kenali gejalanya seperti sesak napas & bengkak kaki. Ini penyebab utamanya dan siapa saja yang paling berisiko.

Lifestyle Muslim 20 Juni 2025 - 07:50 WIB

Minyak dari Biji-bijian Mempunyai Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Minyak biji-bijian kaya asam linoleat bantu turunkan risiko diabetes, peradangan, dan penyakit jantung jika dikonsumsi dalam pola makan seimbang.

Lifestyle Muslim 19 Juni 2025 - 07:22 WIB

Stres Bisa Picu Risiko Terkena Cacar Api pada Dewasa Muda

Stres picu cacar api hingga 47%! Dokter ungkap usia 2030 tahun paling rentan, apalagi jika lembur, telat makan, atau punya riwayat penyakit bawaan.

Lifestyle Muslim 14 Juni 2025 - 21:30 WIB

Pemakaian Earphone Jangka Panjang Timbulkan Radang Telinga

Terlalu lama pakai earphone bisa rusak saraf telinga! Dokter THT ingatkan batas volume dan durasi dengar agar tak picu gangguan pendengaran permanen.

Lifestyle Muslim 14 Juni 2025 - 21:27 WIB

Tanda-tanda Pendengaranmu Mengalami Gangguan yang Tak Disadari

Gangguan pendengaran bisa dikenali sejak dini lewat gejala seperti volume TV keras, sulit paham ucapan, hingga telinga berdenging. Kenali tandanya sebelum terlambat!

Lifestyle Muslim 13 Juni 2025 - 20:38 WIB

Takaran Konsumsi Air Putih yang Tepat Berdasarkan Usia

Minum air putih idealnya 2 liter untuk dewasa & 1,5 liter untuk lansia. Cegah penyakit ginjal sejak dini dengan konsumsi cairan tepat & cek rutin ke dokter.

Lifestyle Muslim 13 Juni 2025 - 06:19 WIB

Ahli Kesehatan Anjurkan Konsumsi Serat dengan Asupan Air

Konsumsi serat tanpa cukup air bisa bikin sembelit makin parah. Serat butuh cairan agar efektif bantu pencernaan dan lancarkan buang air besar.

Lifestyle Muslim 10 Juni 2025 - 20:09 WIB

Serangan Jantung Masih Jadi Penyebab Utama Kematian pada Wanita

Penyakit jantung diam-diam jadi pembunuh utama wanita. Kenali 5 fakta penting soal gejala, risiko, dan pentingnya deteksi dini demi jantung sehat.

Lifestyle Muslim 16 Mei 2025 - 19:55 WIB

Susu Sapi atau Susu Almond, Mana yang Lebih Baik?

Susu almond rendah kalori, tapi kandungan protein dan kalsiumnya kalah dari susu sapi. Mana yang lebih sehat? Simak penjelasan ahli gizi berikut ini.

Lifestyle Muslim 03 Mei 2025 - 08:22 WIB

7 Kebiasaan yang Bisa Merusak Ginjal

Hati-hati! 7 kebiasaan sepele ini bisa merusak ginjal tanpa disadari. Mulai dari kurang minum hingga sering begadang, kenali dan hindari sekarang juga!

Lifestyle Muslim 25 April 2025 - 08:55 WIB

Pola Hidup