Puasa Bikin Anda Lebih Kreatif, ini Buktinya

LANGIT7.ID, Jakarta - Berpuasa bisa membuat seseorang lebih kreatif. Penelitian ilmiah telah membuktikan hal itu. Bahkan, vokalis Coldplay Chris Martin mengatakan, puasa bukan hanya meningkatkan kualitas suaranya saja, melainkan membuat lebih kreatif dalam menciptakan musik.

Ketika berpuasa, seseorang menghasilkan ketone yang digunakan sumber energi otak yang lebih baik dari glukosa. Ketone mungkin jadi energi yang disukai oleh otak. Selain karena ketone bisa lebih banyak menyediakan energi untuk otak, penggunaannya pun lebih efisien dibandingkan glukosa.

Tak hanya itu, ketone juga dicerna lebih cepat oleh tubuh dibandingkan glukosa. Maka, keton juga dapat memasok energi lebih cepat.

Ketone mengubah metabolisme dasar otak dan mendongkrak produksi energi sehingga menghasilkan kejernihan pikiran dan fungsi otak yang lebih baik. Hal itu menghasilkan kejernihan pikiran dan fungsi otak yang lebih baik.

Baca juga: Potensi Ekraf Indonesia Kian Membesar di Tengah Pandemi Covid-19

Gabriel Cousens, M.D, seorang ahli homeopati Amerika dan spiritualis serta praktisi pengobatan holistik, mengakui hal tersebut. Dia mengatakan, mereka yang berpuasa akan mengalami peningkatan dalam konsentrasi. Kemampuan berpikir kreatif mereka juga berkembang.

Selain itu, puasa juga menghilangkan depresi, kegelisahan, dan insomnia. Puasa juga menghadirkan ketenangan, dan memunculkan kebahagiaan yang sangat alami.

Gabriel menambahkan, puasa juga menghadirkan ketenangan dan memunculkan kebahagiaan yang sangat alami. Cousens menambahkan, dengan berpuasa, racun-racun dibersihkan dari sel otak, pikiran secara otomatis meningkat secara signifikan, dan kapasitas spiritual berkembang.

Di Indonesia, titik tolak berkembangnya Kubik Group sebagai sebuah bisnis yang SuksesMulia terjadi di bulan Oktober 2005. Saat itu, Indrawan Nugroho, Co-Founder Kubik Group meluncurkan buku dan modul pelatihan Kubik Leadership.

Baca juga: Pesantren Kreatif iHAQi, Ajari Santri Hadapi Tantangan Zaman

Buku dan modul itu merupakan masterpiece Kubik dalam memberi solusi esensial pada klien-kliennya. Semua itu terjadi ketika tengah berpuasa pada bulan Ramadhan.

Nah, ramadhan sudah tiba. Jangan sia-siakan waktu pada bulan suci ini. Selain memperbanyak Ibadah dan mendekatkan diri kepada Allah, gunakan waktu luang untuk berkarya. Otak yang tengah dalam kondisi sangat kreatif harus dimanfaatkan sebaik mungkin.