Hikmah Wudhu, Menyehatkan Tubuh Sekaligus Cegah Kanker Kulit

LANGIT7.ID, Jakarta - Para pakar kesehatan dunia mengakui hikmah besar di balik perintah wudhu. Psikiater sekaligus neurolog berkebangsaan Austria, Prof Leopold Werner von Ehrenfels, menemukan, wudhu dapat merangsang pusat syaraf dalam tubuh manusia, karena keselarasan air dengan wudhu dan titik-titik syaraf. Itu menyebabkan kondisi tubuh senantiasa sehat.

Mokhtar Salem dalam buku Prayers a Sport for the Body and Soul mengatakan, wudhu bisa mencegah kanker kulit. Jenis kanker kulit banyak disebabkan oleh bahan kimia yang menempel dan terserap kulit setiap hari. Saat tersentuh dengan air wudhu, bahan kimia itu akan larut. Wudhu juga menyebabkan seseorang tampak lebih muda.

Mengutip laman resmi RSUM Ponorogo, gerakan wudhu sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat wudhu bagi kesehatan:

1. Menyehatkan Kulit

Berwudhu mampu menjaga kestabilan kulit yang ditentukan oleh derajat kesamaan ph dan kelembaban. Kulit berfungsi membungkus dan melindungi tubuh dari kuman, racun, dan radiasi, mengatur suhu tubuh, fungsi ekskresi, dan media komunikasi antarsel syaraf.

Jika kulit sering kering akan berbahaya bagi kesehatan kulit. Berwudhu bisa menjadi solusi. Wudhu meremajakan dan mencuci kulit, selaput lendir, dan lubang-lubang yang berhubungan langsung dengan dunia luar seperti pori kulit, rongga mulut, hidung, dan telinga.

2. Manfaat Berkumur-kumur

Dokter Sagiran dalam Buku Mukjizat Gerakan Shalat mengatakan, berkumur-kumur membersihkan rongga mulut dari penularan penyakit. Sisa makanan jika tidak dibersihkan akan menjadi mediasi pertumbuhan kuman. Berkumur-kumur dapat menjaga mulut dan tenggerokan dari radang serta menjaga gusi dari luka.

Selain itu, berkumur dapat menguatkan dan menjaga kesegaran sebagian otot-otot wajah. Berkumur merupakan latihan penting yang mendapat pengakuan dari para pakar olahraga, karena saat menggerakkan otot wajah dengan baik dapat membuat jiwa seseorang tenang.

3. Istinsyaq

Istinsyaq (menghirup air dengan lubang hidung) melalui rongga hidung sampai ke tenggerokan bagian hidung (nasofaring). Ini berfungsi menyucikan selaput dan lendir hidung yang tercemar oleh udara kotor dan juga kuman. Dua elemen itu merupakan basis pertahanan pertama pernapasan.

Tim kedokteran Universitas Aleksandria Mesir membuktikan, orang yang konsisten berwudhu akan membersihkan hidung dan bebas dari debu, bakteri, dan mikroba. Proses ini menjaga manusia dari bahaya pemindahan mikroba dari hidung ke anggota tubuh yang lain.

4. Membasuh Wajah dan kedua Telapak Tangan

Membasuh wajah dan kedua telapak tangan dapat menghilangkan debu dan mikroba. Aktivitas ini juga menghilangkan keringat dan membersihkan kulit dari lemak yang dipartisi oleh kelenjar kulit. Begitu pula dengan membersihkan telinga sampai mencuci kaki beserta telapak kaki bisa mencegah infeksi cacing.

5. Membasuh Kedua telapak kaki

Telapak kaki cerminan seluruh perangkat tubuh, sehingga membasuhnya dengan memijat dengan baik bisa memicu perasaan tenang dan nyaman. Ini sama saja memijat seluruh tubuh satu persatu. Ini merupakan salah satu rahasia mengapa umat Islam bisa terhindar dari penyakit psikis seperti stres.

Jika melihat manfaat tersebut, maka tak heran jika ulama fikih menyebut wudhu sebagai upaya memelihara kebersihan fisik dan rohani. Bagian tubuh yang dibasuh merupaka area paling banyak bersentuhan dengan benda-benda asing, maka wajar jika area itu harus dibasuh.