Pakar Kesehatan Sebut Shalat dapat Menyeimbangkan Tekanan Darah

LANGIT7.ID - Shalat bermanfaat bagi kesehatan, salah satu khasiat shalat yakni menjaga keseimbangan tekanan darah saat berada pada tensi rendah. Penelitian mengungkapkan, muslim yang menjaga waktu shalatnya terlihat lebih sehat.

Sebuah majalah kedokteran di Jerman melansir hasil penemuan yang dilakukan sejumlah pakar kesehatan dalam percobaan terhadap 155 orang. Umur mereka berkisar antara 25 tahun sampai 45 tahun.

Mengutip buku Dahsyatnya Terapi ala Shalat, hasil penelitian menemukan bahwa tekanan darah mereka yang diawasi selama 24 jam stabil. Saat dilakukan wawancara, orang yang diteliti ini mengaku konisten menjalanakan perintah agama, yakni mendirikan shalat.

Kemudian gerakan takbir dalam shalat juga bermanfaat melancarkan aliran darah ke arah torso (batang tubuh). Gerakan ini memperlancar aliran darah dan juga getah bening, serta menstimulasi kekuatan otot lengan.

Pada saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang dan membuat aliran darah kaya oksigen menjadi lancar dan otot jadi tidak kaku. Selain takbir, manfaat shalat bagi kesehatan laiinya yakni ketika waktu sujud.

Gerakan sujud dari sisi sains dapat membantu aliran darah ke otak karena posisi kepala berada lebih rendah daripada jantung. Karena posisi jantung di atas otak, darah yang kaya oksigen itu terpompa maksimal ke otak dan mempengaruhi daya pikir seseorang.