Berat Badan

Penelitian terbaru mengungkap fakta mengejutkan: kenaikan berat badan setelah usia 35 tahun meningkatkan risiko kanker payudara hingga dua kali lipat. Manajemen berat badan yang tepat selama masa transisi hormonal menjadi kunci pencegahan. Para ahli menekankan pentingnya pola hidup sehat dan aktivitas fisik teratur.

Studi terbaru mengungkap paradoks menarik: lingkar pinggang lebih besar pada penderita diabetes tidak selalu berbahaya. Pada wanita, risiko kematian terendah justru di angka 107 cm, sedangkan pria di 89 cm. Temuan ini menantang pandangan tradisional tentang hubungan obesitas sentral dengan risiko kesehatan diabetes.

Puluhan polisi Trenggalek wajib ikut program diet karena kelebihan berat badan. Seorang anggota bahkan mencapai 140 kg. Kapolres menekankan pentingnya kesehatan untuk optimalkan tugas. Program ini berlangsung dua kali seminggu, fokus pada olahraga dan pola makan sehat. Tujuannya: polisi bugar, siap tugas, terhindar penyakit.

Bedah bariatrik semakin populer di kalangan masyarakat. Bedah bariatrik ini adalah suatu prosedur yang digunakan untuk mengobati obesitas alias kelebihan berat badan

Kenaikan berat badan pasca lebaran perlu diwaspadai. Kenaikan berat badan bisa disebabkan terlalu banyak mengonsumsi hidangan lebaran seperti kue kering dan minuman manis.

Mandi merupakan salah satu aktivitas untuk membersihkan kotoran hingga bakteri pada tubuh. Sebagian memilih mandi air hangat untuk memulai atau mengakhiri hari lebih menenangkan.

dr Richard Lee menyebutkan, asupan makanan memiliki peranan penting untuk menurunkan berat badan, sebesar 70 persen. Sedangkan sisanya dilakukan melalui olahraga, sebesar 30 persen.

Jika belakangan ini Sahabat Langit7 merasa berat badan naik tiba-tiba, Anda perlu waspada. Pasalnya, ada sejumlah hal yang bisa memicu kenaikan berat badan yang tak direncanakan.

Kendati membatasi jumlah konsumsi makanan, namun makanan yang dikonsumsi harus mempunyai kontribusi lengkap bagi sumber karbohidrat, protein, lemak, sayur, dan buah sebagai sumber vitamin dan mineral.

Jika ada cara yang sehat mengapa harus memilih yang berpotensi merusak organ tubuh? Berikut empat cara menurunkan berat badan secara alami tanpa obat:

Dokter Gizi dr Grace Adriani Siallagan mengatakan pada kondisi gula darah yang belum terkontrol, artinya masih di atas rentan normal, itu pertanda pasien tersebut memiliki kondisi akut.

Meski tampak nikmat untuk disantap, ada dampak negatif dari kalori dan lemak tinggi yang ada pada makanan tersebut apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Dokter Spesialis Anak, Prof. dr Badriul Hegar Syarif mengatakan ada tiga faktor yang memungkinkan menjadi penyebab anak memiliki berat badan yang tidak sesuai dengan usianya.