Shaum Sunnah

Pendiri Quantum Akhyar Institute, Ustaz Adi Hidayat (UAH), menjelaskan, puasa ketika dikerjakan dalam ilmu fikih itu dapat merangkul amalan-amalan yang lain.

Selama Syaban, setiap muslim disunnahkan agar mempersiapkan diri pribadi, baik secara lahir maupun batin, dan memperbanyak puasa sunnah dan amal saleh lainnya.

Selain kemampuan fisik dan ketahanan mental, keberhasilan parajurit dalam berjuang di medan tempur juga didukung oleh kekuatan spiritual. Kedisiplinan dalam beribadah akan mempermudah seorang untuk menyelesaikan masalah yang dihadapinya.

Perbedaan lainnya antara sel kanker dengan sel normal, kalau sel kanker itu tidak suka oksigen, sedangkan sel normal suka oksigen. Maka langkah konkritnya perbanyak menghirup oksigen yang sehat.

Ia juga mengingatkan agar berhati-hati terhadap hadits palsu seputar puasa Rajab. Banyak hadits palsu berseliweran yang menjelaskan keutamaan Rajab.

KH Wawan menjelaskan hadits tentang nabi puasa di bulan Rajab yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari Muslim. Suatu ketika Said bin Zubair ditanya oleh salah seorang tabiin bagaimana karakteristik saum Rasulullah di bulan Rajab

Puasa sunnah adalah puasa yang dikerjakan selain pada bulan Ramadhan. Puasa sunnah memiliki banyak keutamaan, di antaranya menghapus dosa-dosa dan taqarrub.

Berdasar hadits Rasulullah, para ulama menjabarkan cara mengerjakan puasa Ayyamul Bidh berdasarkan pembagian waktunya.