Lifestyle Muslim

Penggunaan sunscreen secara rutin dan reaplikasi setiap 2-3 jam adalah kunci perlindungan optimal kulit dari bahaya UVA dan UVB. Meski tubuh memiliki kemampuan regenerasi alami, paparan sinar UV berlebihan tanpa proteksi dapat menyebabkan penuaan dini hingga risiko kanker kulit.

Otitis media atau juga dikenal dengan peradangan pada telinga bagian tengah. Peradangan ini sering kali muncul sebagai lanjutan dari alergi atau batuk pilek

Konsumsi gula berlebih tidak hanya berdampak pada berat badan, tetapi juga merusak fungsi otak. Penelitian terbaru menunjukkan gula dapat memicu gangguan kognitif, peradangan otak, dan masalah kesehatan mental. Membatasi asupan gula dan memilih makanan sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan otak optimal.

Konsumsi minuman panas berlebihan ternyata berisiko memicu kanker mulut dan esofagus. Penelitian terbaru dari dokter HCG Cancer Centre Mumbai mengungkap bahwa suhu tinggi dapat mengganggu pembelahan sel dan menyebabkan peradangan esofagus. Untuk mencegahnya, pastikan minuman dalam suhu yang aman sebelum dikonsumsi.

Dalam Islam, tersenyum dianggap sebagai sedekah yang dapat menambah pahala. Sebagaimana Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda,

Adab Gus Miftah di sebuah pengajian di Magelang, Jawa Tengah, menjadi bahan gunjingan publik. Di acara tersebut Gus Miftah kepergok mengeluarkan kata kasar ke penjual es teh yang tengah menjajakan dagangannya pada jamaah pengajian.

Platform hiburan digital, TikTok, menggelar TikTok Awards Indonesia 2024. Ajang penghargaan sejak 2020 ini untuk memberikan apresiasi para kreator

Diabetes merupakan salah satu dari sekian banyak penyakit tidak menular (PTM). Penyakit ini dulu juga tergolong sebagai degeneratif atau penyakit kronis

Febby Rastanty berbagi rahasia kulit sehat dan glowing dengan mengutamakan sunscreen sebagai produk skincare andalannya. Artis film Sampai Nanti, Hana! ini menekankan pentingnya perlindungan dari sinar UV, terutama saat beraktivitas outdoor seperti olahraga lari, ditambah pola hidup sehat dengan konsumsi buah dan sayur.

Buah-buahan alami terbukti ampuh menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Alpukat, beri, jeruk, apel, dan anggur menjadi pilihan terbaik berkat kandungan serat dan antioksidannya. Konsumsi rutin buah-buahan segar ini tidak hanya menyehatkan jantung, tapi juga membantu mengontrol kadar kolesterol secara alami.

Tempe, warisan kuliner Indonesia berusia 400 tahun, menjadi pilihan sehat untuk jantung berkat kandungan lemak tak jenuhnya. Ahli gizi RSCM merekomendasikan pengolahan tempe dengan cara menumis, mengukus, atau merebus untuk mempertahankan manfaat nutrisinya, dibandingkan menggoreng yang dapat meningkatkan kadar lemak tidak sehat.

Anggota grup idola Kep1er, Yujin dan sang agensi, KLAP Entertainment mengeluarkan permintaan maaf secara resmi menyusul protes atas pakaian yang dianggap tidak menghormati Islam.

Baru-baru ini Desta membagikan momen saat ia dimarahi anak keduanya dengan Natasha Rizki, Miskha Arrawfa Najma. Miskha dikenal warganet sebagai anak yang kritis namun kerap bertingkah lucu.

Melaluin akun X miliknya, Fedi Nuril mempertanyakan kecukupan gizi dari ketatnya anggaran yang ditetapkan pemerintah untuk program makan bergizi gratis.

Kehidupan rumah tangga artis Ricky Harun dan istrinya yang juga artis, Herfiza Novianti jauh dari kabar miring.

Perawatan kulit wajah yang tepat membutuhkan 5 langkah dasar: pembersih wajah untuk menghilangkan kotoran, toner untuk menyeimbangkan pH, serum sesuai masalah kulit, pelembab untuk menjaga kelembaban, dan tabir surya sebagai pelindung dari sinar UV. Rutinitas ini menjamin kulit sehat dan bercahaya.

Anemia bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daging merah, unggas, dan ikan yang mudah diserap tubuh. Kombinasi sayuran hijau, kacang-kacangan, dan vitamin C membantu optimalisasi penyerapan zat besi. Pola makan seimbang menjadi kunci pencegahan anemia dan menjaga kesehatan optimal.

Badan lemas bisa menjadi sinyal penting masalah kesehatan yang perlu diwaspadai. Lima penyebab utama meliputi kurang tidur, nutrisi tidak seimbang, dehidrasi, stres berlebih, dan kondisi medis tertentu. Menerapkan pola hidup sehat dengan istirahat cukup, nutrisi seimbang, dan manajemen stres menjadi kunci mengatasi keluhan ini.

Tim Nasional Kebaya Indonesia bergerak aktif mendaftarkan kebaya ke UNESCO sebagai Warisan Budaya Tak Benda. Dipimpin Lana T Koentjoro, inisiatif komunitas ini didukung Kemendikbudristek dengan berbagai parade nasional. Pengumuman UNESCO akan disampaikan pada 2 Desember 2024 di Paraguay.

Beauty vlogger berdarah Arab, Tasya Farasya membagikan tips alas bedak, seperti complexion, cushion, foundation, agar tidak retak dan make up di wajah bertahan lebih lama.