Lifestyle Muslim

Abel Cantika berbagi rahasia kulit sehat melalui pola hidup seimbang. Sebagai beauty enthusiast dan content creator, ia menghadapi tantangan pencahayaan studio yang mempengaruhi kondisi kulitnya. Solusinya? Kombinasi pola makan sehat, suplemen vitamin, skincare minimal namun tepat sasaran, plus komitmen mengurangi asupan gula.

Penelitian terbaru mengungkap manfaat jalan kaki untuk kesehatan mental. Berjalan minimal 7.000 langkah sehari terbukti mengurangi risiko depresi pada orang dewasa. Meski bukan solusi utama, aktivitas sederhana ini bisa menjadi langkah awal menjaga kesehatan mental secara alami dan berkelanjutan.

Sakit kepala hebat bukan gejala biasa dan perlu diwaspadai sebagai tanda stroke atau aneurisma otak. Prof. Dr. Yuda Turana menekankan pentingnya pemeriksaan medis segera, terutama jika disertai gangguan neurologis seperti penglihatan kabur atau kesulitan bicara. Obat pereda nyeri bukan solusi utama.

Semangka bukan sekadar buah penyegar, tetapi juga superfood yang kaya manfaat kesehatan. Dengan kandungan air 90%, vitamin A dan C, serta likopen antioksidan, semangka membantu hidrasi tubuh dan mencegah kanker. Porsi ideal dua cangkir per hari cukup untuk mendapatkan manfaat optimal tanpa efek samping.

Gelaran event lifestyle Muslim terkemuka di dunia, Halal Expo menggandeng Markamarie menggelar segmen Modest Fashion & Art Trade Show. Markamarie membawa deretan brand dari Indonesia, Turki, Jerman, Rusia, Jordania dan Hong Kong.

Agus Kuncoro mengungkapkan caranya menunjukkan rasa sayang pada anak semata wayangnya, Kunkeira Gayla. Agus Kuncoro mempunyai cara yang terus dijalaninya hingga saat ini, yaitu membangunkan anak untuk shalat subuh.

Tak lama lagi libur sekolah akan tiba. Banyak orang tua mengeluhkan anak-anak selalu bermain gawai (gadget) selama periode libur panjang. Kondisi ini sebaiknya diwaspadai.

Penyandang diabetes yang ingin berpuasa Ramadhan 2025 wajib konsultasi dokter sejak awal. Dokter akan menilai tingkat risiko pasien dan menyesuaikan pengobatan. Meski puasa, kadar gula darah bisa naik atau turun drastis. Pasien berisiko tinggi sebaiknya tidak berpuasa untuk menghindari komplikasi berbahaya.

Gangguan tidur bisa menjadi tanda tingginya hormon stres (kortisol) dalam tubuh. Dr. Mary Beth Ayer mengungkapkan 10 gejala penting, mulai dari sering terbangun dini hari hingga rasa lelah berkepanjangan. Solusinya, konsumsi kombinasi protein, lemak, dan karbohidrat sebelum tidur untuk menyeimbangkan hormon.

Survei terbaru mengungkap tren kesadaran kesehatan di Indonesia meningkat drastis, dengan 89% masyarakat memprioritaskan pola makan sehat. Menjelang 2025, 95% responden berkomitmen hidup lebih sehat melalui olahraga rutin dan nutrisi seimbang. Meski tantangan muncul saat liburan, masyarakat tetap optimis menjaga gaya hidup sehat.

Artis Nikita Willy melahirkan anak kedua pada Ahad, 15 Desember 2024 lalu. Artis berusia 30 tahun ini melahirkan putra keduanya dengan metode water birth.

Hampir 60 persen berat badan orang dewas terdiri dari cairan. Karenanya, air sangat penting bagi keberlangsungan hidup. Namun, ada beberapa minuman yang sebaiknya dibatasi bahkan dihindari agar berumur panjang.

Lembah Fergana yang terletak di Uzbekistan merupakan salah satu kawasan paling subur di Asia Tengah. Kuliner telah menjadi tradisi dan harta karun dari warisan budaya di sana.

Salmon menjadi komoditas yang nantinya akan terkena PPN 12 persen oleh pemerintah. Ikan salmon dianggap makanan mahal, tapi memiliki manfaat luar biasa.

Studi terbaru mengungkap bahaya tersembunyi susu mentah: virus flu sapi dapat bertahan hingga 5 hari dalam susu yang didinginkan. Meski penggemar susu mentah mengklaim manfaat nutrisinya, FDA telah mengaitkannya dengan ratusan wabah penyakit. Pasteurisasi tetap menjadi cara terbaik melindungi konsumen dari risiko kesehatan.

Penyimpanan kopi yang tepat adalah kunci menjaga kualitas dan cita rasa. Gunakan wadah kedap udara, hindari paparan cahaya langsung dan kelembaban. Untuk kopi giling, konsumsi dalam 24 jam setelah penggilingan, sementara kopi biji tahan hingga seminggu. Penyimpanan yang benar menjamin kenikmatan setiap seduhan.

Biyan Wanaatmadja, desainer mode Indonesia berusia 70 tahun, terus berinovasi dengan membuka salon pengantin mewah di Kemang. Perjalanannya dari Surabaya menuju panggung mode internasional membuktikan bahwa talenta Indonesia mampu bersaing global. Karyanya yang memadukan unsur tradisional dan modern menjadi inspirasi industri fashion tanah air.

Membaca doa sebelum melakukan perjalanan mengandung deretan manfaat, di antaranya memohon pada Allah SWT diberi kelancaran dan keamanan, dilindungi dari marabahaya hingga diberi kesehatan selama safar.

Malam pergantian tahun biasanya diwarnai dengan kegiatan barbeque-an bersama keluarga maupun teman. Bukan hanya makan-makannya saja, melainkan bisa berkumpul

Nita Ambani, istri orang terkaya India, mencuri perhatian di lelang Liga Premier Wanita dengan blazer merah muda pastel eksklusif. Penampilan elegan dipadukan tas Goyard senilai Rp192 juta menegaskan status fashionista-nya. Gaya busana profesional dan aksesoris mewah membuktikan selera tinggi sosialita tersebut.