Hindari Gangguan Telinga, Ini Batas Aman Pemakaian Earphone

LANGIT7.ID-Jakarta; Sering menggunakan eaephone dalam keseharian, And perlu memperhatikan batasannya. Karena jika terlalu lama terlebih dengan volume kencang akan menganggu pendengaran.

Dokter spesialis telinga, hidung, tenggorokan, kepala dan leher (THT KL) dr. Raden Mohamad Krisna Wicaksono Barata mengatakan penggunaan earphone yang aman yakni volume maksimal 60 persen dan dipakai tidak lebih dari 60 menit dalam sehari.

"Rumusnya 60-60 yaitu volumenya 60 persen dalam waktu 60 menit sehari. Karena kalau terjadi lebih dari itu akan mengakibatkan gangguan pendengaran," ujar Krisna dalam diskusi daring.

Dia menjelaskan paparan suara dengan volume tinggi dalam durasi yang lama dapat mengganggu pembuluh darah ke arah koklea sehingga berisiko menyebabkan kerusakan dari sel-sel rambut di telinga bagian dalam. Selain itu, paparan suara keras juga bisa menimbulkan gangguan gendang telinga.

"Apabila terlalu keras kan jadi tekanannya tinggi. Jadi seperti terjadi ruptur gendang telinga atau gendang telinganya robek," ujarnya.

Krisna menganjurkan pengguna earphone mengistirahatkan telinganya setelah melewati waktu pemakaian maksimal. Dia juga merekomendasikan untuk menjalani "hari tenang" atau hari tanpa pemakaian earphone.(*)