Minuman Ini Pas Jadi Pendamping Menu Olahan Daging

LANGIT7.ID - Minuman Ini Pas Dijadikan Pendamping Menu Olahan Daging Qurban

Saat Idul Adha, menu daging terutama kambing menjadi hidangan utama di hampir setiap keluarga. Soal makanan favorit di Indonesia, sate juaranya.

Tapi perlu diingat untuk tetap bijaksana mengonsumi daging merah. Ada baiknya disertai dengan menu lain atau minuman yang mampu menetralkan efek asam protein hewani. Salah satunya menyajikan minuman sehat.

Tidak perlu banyak pilihan, berikut tiga saja yang gampang dibuat dan mudah dinikmati segala usia.

Jus Nanas.

Jus nanas selain kaya akan vitamin dan serat memiliki kandungan bromelein yang bisa mengurangi peradangan dan melumatkan protein. Tak heran bila salah satu cara melunakkan daging adalah membalurinya dengan nanas.

Jadi bisa membayangkan bukan bila meminum jus ini tak lama usia santap daging. Dia akan membantu proses pencernaan.

Cara membuatnya mudah, tinggal masukkan potongan nanas kupas yang telah dicuci, tambah air, sedikit gula bila perlu, bisa diganti dengan madu dan tambahkan sedikit jeruk nipis untuk sensasi menyegarkan.

Teh Hijau

Ini adalah satu jenis teh paling terkenal dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan. Ekstrak teh hijau mengandung katekin yang sangat tinggi salah satu antioksidan alami dan bisa meningkatkan metabolismemu. Metabolisme tinggi berarti pembakaran sempurna dan sedikit lemak yang akan tertimbun.

Es Mentimun.

Mengapa minuman satu ini? Alasannya terletak pada pektin yakni jenis serat larut alami yang membantu menurunkan kadar kolesterol darah, menghilangkan racun, dan menjaga kesehatan jantung.

Membuatnya juga jauh dari rumi. Cukup serut mentimun lalu tambahkan dengan pemanis yang sudah diberi beberapa tetes jeruk nipis. Bagi yang membatasi gula bisa menggunakan pemanis alami buatan.