Stres

Al-Qur'an merupakan mukjizat Nabi Muhammad SAW yang memiliki banyak keutamaan, salah satunya sebagai obat. Hal ini merujuk pada sejumlah ayat Al-Qur'an yang memuat kata syifa

Pemilihan umum (pemilu) merupkan pesta rakyat yang menjadi tonggak penting kehidupan demokratis dalam bernegara.

Pemilihan umum (Pemilu) yang baru saja selesai merupakan pilar demokrasi yang memberi kesempatan warga negara untuk memilih perwakilan mereka

Setiap orang tidak bisa lepas dari stres. Banyak penyebab stres, karena pekerjaan menumpuk, tugas-tugas dengan deadline, dan adanya masalah keuangan bisa membuat seseorang stres

The silent walking atau berjalan tanpa suara tengah menjadi tren baru di media sosial. Tren ini mengajak orang untuk berjalan tanpa menggunakan perangkat

Stres menjadi satu faktor yang dapat berdampak signifikan pada kesehatan manusia. Stres sendiri sering dikaitkan sebagai salah satu faktor peningkatan produksi asam lambung.

Puasa Ramadan, bulan suci yang dianggap sebagai waktu untuk berpuasa dan mengambil kesempatan untuk meningkatkan spiritualitas dan kebaikan diri.

Penting bagi Sahabat Langit7 untuk bisa mengatasi stres yang bersumber dari tempat kerja. Sehingga produktivitas pun tetap terjaga bahkan meningkat.

Ada banyak penyebab-penyebab stres, di antaranya yakni numpuknya tugas sekolah ataupun pekerjaan dan kesepian. Oleh karena itu, perlu adanya upaya untuk menghilangkan stres berlebih agar dapat menjalani hidup dengan bahagia.

Seorang muslim tak boleh berlebihan menyikapi masalah, apalagi sampai mengalami stres. Hal yang mesti dilakukan bukan cuma mencari hiburan semata.

Stres jadi persoalan yang sering dialami banyak orang. Ragam masalah kehidupan yang tak mudah untuk dihadapi biasa jadi pemicunya. Pakar neuropsikologi, Rakhman Satrio W, membagikan tips atasi stres dari perspektif Islam dan psikologi.

Manfaat paling besar dari kebiasaan tersenyum adalah dapat memperpanjang umur. Satu penelitian pernah mengungkapkan bahwa senyum yang tulus dan intens berkorelasi dengan umur panjang.

Selain mengajarkan ilmu agama, hendaknya ajak anak untuk terkoneksi dengan alam. Sebab, cara ini bisa membantu mengurangi stres pada anak sekaligus mengenalkan ciptaan Allah SWT.