Olahraga

Umumnya orang mengenal dansa sebagai tarian yang berasal dari budaya barat. Dansa kerap dilakukan di acara-acara tertentu seperti pernikahan atau lainnya. Tak banyak orang tahu kalau dansa termasuk dalam olahraga. Bahkan Komite Olimpiade memasukkan dansa dalam cabang olahraga Dance Sport.

Lebih dari 90 persen orang mengatakan berkebun dapat meningkatkan mood. Penelitian ini menunjukan, dengan menghabiskan hanya 60 menit di taman selama seminggu, dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Presiden Foundation for Science, Technology and Civilisation (FSTC), Prof. Salim Al-Hassani, mengatakan, umat Islam sudah memainkan berbagai macam cabang olahraga sejak tahun 700-1700 M. Fakta sejarah itu kerap dilupakan.

Sejumlah skuad Walid Ragregui juga terekam kamera melantunkan doa-doa sebelum memasuki lapangan hijau. Misalnya sebagaimana yang ditunjukkan striker Zakaria Aboukhlal yang berdoa sebelum masuk sebagai pemain pengganti.

Guna pelestarian pencak silat tetap terjaga dengan baik, Ridwan Kamil akan menjadikannya sebagai kurikulum di level sekolah dasar dan sekolah menengah pertama.

Menteri Pemuda dan Olahraga Zainudin Amali mewanti-wanti agar pencapaian prestasi olahraga Indonesia murni kerja keras. Dia menegaskan, para atlet dan stakeholder olahraga tak boleh halalkan segala cara demi meraih juara.

Berbeda dengan fase sebelumnya di tiap region yang memberlakukan sistem gugur. Pada fase bergengsi Championship Series nanti menggunakan sistem setengah kompetisi, dibagi menjadi dua grup, A dan B.

Renang merupakan salah satu olahraga yang dianjurkan Rasulullah. Aktivitas fisik di dalam air ini memiliki sejumlah manfaat, terutama untuk kesehatan tubuh.

Dengan berjoging tubuh kita akan mengeluarkan keringat dari pori-pori tubuh yang menandakan bahwa detoks atau racun di dalam tubuh kita keluar.

Ada tips bakar lemak yang efektif bagi Sahabat Langit7 yang ingin menurunkan berat badan. Namun kapan waktu olahraga terbaik, di pagi hari atau saat sore?

Ada tips olahraga bakar lemak lebih maksimal. Caranya dengan mengikuti pola latihan terbaik memakai metode khsusus kardio, namun dilakukan secara rutin.

Bila kalian memilih lapangan yang jauh dari titik kumpul menuju lokasi akan membuat kalian terasa penat di pernjalanan. Terlebih jika kondisi di jalan macet, ini bakal membuat kalian terasa letih saat menuju lokasi sebelum bermain.

Olahraga bukan cuma menyehatkan tubuh secara jasmani dan rohani. Namun ada banyak manfaat lain yang bisa didapat bila merutinkan aktivitas fisik tersebut.