Awet Muda

Cegah kerutan sejak dini dengan kebiasaan simpel seperti pakai sunscreen, hindari rokok, dan atur pola makan agar kulit tetap kencang dan awet muda.

Penelitian terbaru mengungkap bahwa latihan kekuatan rutin 3 kali seminggu dapat memangkas usia biologis hingga 8 tahun. Kunci rahasianya terletak pada telomer, bagian kromosom yang mempengaruhi penuaan sel. Dengan total waktu latihan 180 menit per minggu, tubuh bisa lebih muda dan sehat.

Aktris Wulan Guritno tetap terlihat menawan atau cantiknya enggak ada obat meminjam istilah anak milenial. Kini, ibu tiga anak itu sudah berusia kepala empat yang menurut Imam Al-Ghazali adalah usia matang.

Wajah Tyo Nugros yang tak berubah dan tetap awet muda di usianya yang masuk 52 tahun pun menjadi bahan obrolan di dunia maya, hingga viral di lini masa.

Ada beberapa cara alami yang dapat menghindari penuaan dini. Pola makan, olahraga, waktu istirahat, dan kebiasaan sehari-hari sangat menentukan seberapa baik kerja organ-organ vital di kemudian hari.

Umur mereka sudah berkepala 5 atau setengah abad, tetapi wajah dan penampilannya sangat bertolak belakang. Mereka tampak awet muda dengan usai yang dimiliki. Lantas, siapa saja mereka?

Masa depan kesuksesan Cruise masih abu-abu pada awal 2000-an ketika dia terikat dengan Gereja Scientology yang kontroversial, juga ketika ia menyatakan cintanya kepada Katie Holmes di acara Oprah Winfrey.

Ungkapan 'awet tua' bisa dibuktikan secara medis. Fenomena ini sering ditemui dalam kehidupan. Sebagian orang yang memiliki usia muda kerap terlihat lebih tua.

Perawatan kulit secara instan, akan berefek dalam waktu hitungan 3-5 tahun dan berdampak lebih buruk karena obat racikan yang dioleskan.

Menjadi awet muda adalah impian bagi semua orang. Bahkan banyak orang yang rela mengeluarkan budget yang besar untuk mempertahankan agar tidak menjadi tua.