IDAI Bagi Tips Agar Anak Terhindar dari Infeksi

LANGIT7.ID - , Jakarta - Infeksi sangat umum terjadi pada anak-anak karena seringnya kontak dengan teman seusianya. Setiap kali anak-anak bermain bersama, ada kemungkinan terjadi penyebaran infeksi. Akibatnya, penyakit menular dapat menyebar dengan mudah dari orang ke orang.

Kondisi tersebut berlaku terutama bagi bayi dan balita yang cenderung menggunakan tangan mereka untuk menyeka hidung atau menggosok mata mereka dan kemudian memegang mainan atau menyentuh anak lainnya.

Anak-anak yang sangat kecil juga cenderung memasukkan sesuatu ke dalam mulut dan sering menyentuh wajah. Hal tersebut membuat infeksi lebih mungkin terjadi.

Baca juga: Bahaya Konsumsi Telur Mentah, Rentan Terinfeksi Bakteri Salmonella

Unit Kerja Koordinasi Infeksi Tropik Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), dr Nina Dwi Putri, SpA(K) memberikan tips pencegahan infeksi agar anak-anak tetap bisa bermain dan beraktivitas yang aman.

Menurut dia, imunisasi adalah cara paling efektif untuk melindungi anak-anak dari berbagai infeksi tertentu pada masa kanak-kanak. Selain itu, imunisasi juga dapat melindungi anak-anak yang terlalu muda untuk divaksinasi dan mereka yang memiliki kondisi medis yang menghalangi anak-anak untuk divaksinasi.

Imunisasi juga menghentikan penyebaran infeksi di masyarakat dengan memberikan kekebalan kelompok.

Tetap berada di rumah saat sakit untuk mencegah penyebaran lebih lanjut. Ketika anak Anda sakit, apapun itu, baik batuk pilek, diare, demam, belekan, ruam-ruam, dan lain-lain, meski hanya ringan hendaknya mereka ditinggalkan di rumah, kecuali perlu berobat ke dokter.

Sebab, katanya hal tersebut dapat mencegah penularan penyakit.

"Hal ini membantu mencegah penularan penyakit. Selain itu, anak-anak juga dapat beristirahat dengan baik sehingga pemulihannya bisa lebih cepat. Perlu diingat bahwa infeksi dapat menular beberapa hari sebelum gejala muncul dan sesudah gejala hilang. Pastikan anak sudah pulih baru beraktivitas Kembali," ujar dr Nina dikutip pada Senin (9/5/2022).

Menghindari kerumunan di tempat yang terlalu ramai dan sirkulasi yang buruk. dr Nina mengatakan ada beberapa penyakit yang gampang sekali ditularkan jika suasana terlalu padat dan sirkulasi udara buruk. Apalagi bagi bayi yang baru lagi, dimana daya tahan tubuhnya belum sempurna.

"Kalau jaman dahulu kita sering mendengar orangtua kita menyarakan supaya sebelum 40 hari anak jangan dibawa keluar rumah. Mungkin ini ada benarnya juga, karena bayi baru lahir biasanya daya tahan tubuhnya belum terlalu sempurna, sehingga jika dibawa ke keramaian seperti pasar dan lainnya, mudah sekali tertular penyakit," ucapnya.

Ada beberapa cara dalam menjaga kebersihan menurut dr Nina. Salah satu cara sederhana namun penting untuk membantu mencegah penyebaran infeksi adalah mencuci atau membersihkan tangan.

Cuci atau bersihkan tangan Anda sebelum makan, setelah menggunakan kamar mandi, dan setelah menyentuh benda apa pun yang mungkin mengandung banyak kuman.

Untuk anak-anak, orang tua dapat mengajarkannya sejak dini. Ajarkan mereka untuk membersihkan tangan dengan sabun dan air atau dengan pembersih tangan berbasis alkohol.

Selain itu, ajarkan bagaimana mengeringkan tangan dengan benar setelah mencucinya. Hal ini penting, sebab tangan yang masih lembab dapat menyerap lebih banyak kuman daripada tangan yang kering.

"Mengeringkan tangan juga dapat membantu menghilangkan kuman yang tidak terbilas selama mencuci tangan. Dan jangan lupa gunakan handuk bersih untuk mengeringkan tangan," ungkapnya.

Baca juga: Cuci Tangan Pakai Sabun Turunkan Angka Kasus Diare dan ISPA

Melakukan perawatan mulut yang baik, ini juga tak kalah penting. Ajarkan anak untuk menyikat giginya setelah makan dan sebelum tidur.

Ini dapat membantu mencegah infeksi di rongga mulut yang pada kondisi tertentu dapat menyebabkan komplikasi di organ lain seperti jantung, sinus dan otak.

Lalu, jika ingin bersin silahkan ditutup atau lebih muda kenakan masker. Ketika orang batuk dan bersin, mereka dapat menyebarkan kuman dan virus. Maka itu, dengan menutup mulut dan hidung menggunakan tisu atau masker, Anda dapat membantu menghentikan semprotan kuman.

"Buang tisu bekas ke tempat sampah dan cuci tangan setelahnya. Jangan gunakan tangan untuk menutupi batuk dan bersin karena kuman bisa masuk ke tangan, yang kemudian tanpa sadar dapat menularkan kepada orang lain misalnya melalui berjabat tangan atau melalui benda yang telah disentuh, seperti gagang pintu. Jika Anda tidak memiliki tisu, gunakan bagian dalam siku Anda. Anak-anak juga harus didorong untuk melakukan ini sejak usia dini," tutur dr Nina.

Lebih lanjut, dr Nina berkata jika terluka tutupi luka dan lecet pada kulit dengan plester atau perban agar tetap bersih dan mengurangi risiko infeksi.

Kemudian, untuk rumah bersihkan permukaannya secara teratur, terutama di dapur dan kamar mandi serta area yang sering di sentuh. Lap permukaan dengan kain yang telah dibasahi deterjen dan air, lalu bilas dan keringkan permukaannya. Jika menggunakan disinfektan, jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Tidak hanya dalam rumah, kebersihan lingkungan juga patut dijaga. Tujuannya untuk mencegah penyakit-penyakit yang bersumber dari nyamuk seperti demam berdarah.

"Jauhi dari hewan liar. Hindari hewan peliharaan yang tidak sehat," katanya.

Jika ingin makan makanan kemasan, bersihkan kotak atau kaleng makanan sebelum membukanya.

Untuk makanan seperti sayuran dan buah serta daging jangan lupa bersihkan juga dan secara terpisah, sebab daging mentah dapat mengkontaminasi sayuran dan buah.

Baca juga: Kasus Hepatitis Akut Misterius Meningkat, Waspada Gejala Ini pada Anak

Cuci buah terlebih dahulu, sayur lalu daging. Sehabis mencuci atau mengolah daging, alat masak dan area masak harus dibersihkan dengan sabun dan jika mungkin dengan air panas.

Jika Anda ingin masak sendiri, maka masaklah hingga matang, termasuk telur agar menghindari dari infeksi bakteri. L Pastikan meminum air minum yang bersih dan matang.

Untuk makanan yang mudah busuk simpan di kulkas dalam waktu dua jam setelah dimasak atau dibeli.

Kemudian, jangan menyimpan makanan kering maupun basah di dalam kamar tidur. Makanan menarik serangga yang dapat menularkan penyakit. Jika menyimpan sisa minuman dalam gelas, tutup bagian atas gelas.

Selain makanan, asap rokok juga perlu dihindari. Sebab merokok berdampak buruk bagi kesehatan perokok dan orang-orang di sekitarnya terutama bayi dan anak-anak.

Dan, jika bayi atau anak Anda memiliki masalah kesehatan yang khusus, sebaiknya konsultasikan kepada petugas kesehatan mengenai pencegahan spesifik pada anak.

“Jangan panik. Apapun infeksinya yang penting selalu melakukan pencegahannya," pungkas dr Nina.

Baca juga: Kemenkes Investigasi Kontak 3 kasus Hepatitis Akut Pada Anak