Dampak Buruk Dehidrasi, Bisa Mengancam Jiwa

LANGIT7.ID -, Jakarta - Dehidrasi merupakan kondisi saat tubuh mengalami kekurangan cairan. Kondisi Ini, bila dibiarkan dapat berdampak buruk bagi tubuh, bahkan bisa mengancam jiwa.

Dokter Spesialis Gizi Premier Bintaro, dr. Yohan Samudra, SpGK, AIFO-K mengatakan ketika tubuh mengalami dehidrasi berat maka dampak buruknya akan memuncukkan beragam gangguan kesehatan. "Dampak buruk dehidrasi berat bisa seperti nyeri kepala hebat, denyut nadi yang meningkat, penurunan kesadaran, ketidakseimbangan elektrolit, bahkan gangguan fungsi ginjal dan jantung," ujar dr Yohan kepada Langit7, Rabu (28/12/2022).

Baca juga: Ratusan Pengungsi Rohingya di Aceh Alami Dehidrasi Menurut dia, hal ini terjadi karena 80 persen tubuh manusia terdiri atas air baik di dalam pembuluh darah, sel, dan antara sel yang berguna sebagai transportasi zat gizi, pembuangan sampah metabolik, serta regulator suhu. "Sehingga ketika cairan berkurang maka kinerja organ otomatis akan terganggu," katanya. Merujuk dari Mayo Clinic, dehidrasi dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti:

Cedera panas

Ketika olahraga berat dan tidak diimbangi dengan kecukupan cairan, membuka peluang Anda mengalami cedera panas, dengan tingkat keparahan mulai dari kram panas ringan hingga kelelahan akibat panas atau sengatan panas yang berpotensi mengancam jiwa.

Masalah buang air kecil dan ginjal

Serangan dehidrasi yang berkepanjangan atau berulang dapat menyebabkan infeksi saluran kemih, batu ginjal, hingga gagal ginjal.

Baca juga: 3 Cara Bikin Kulit Lebih Lembab, Hindari Dehidrasi

Kejang

Elektrolit seperti kalium dan natrium membantu membawa sinyal listrik dari sel ke sel. Jika elektrolit Anda tidak seimbang, pesan listrik normal dapat tercampur, sehingga bisa menyebabkan kontraksi otot yang tidak disengaja dan terkadang hilangnya kesadaran.

Syok volume darah rendah (syok hipovolemik)

Ini adalah salah satu komplikasi dehidrasi yang paling serius, dan terkadang mengancam jiwa. Itu terjadi ketika volume darah rendah menyebabkan penurunan tekanan darah dan penurunan jumlah oksigen dalam tubuh Anda.