Mengenal ADHD dan Fakta-Fakta yang Perlu Diketahui

LANGIT7.ID-, Jakarta- - Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) diklasifikasikan sebagai salah satu gangguan perkembangan saraf paling umum pada masa anak-anak

Mengutip Centers for Disease Control and Prevention (CDC), meski ADHD pertama kali didiagnosis pada masa kanak-kanak, namun bisa terbawa hingga dewasa.

"ADHD bisa tidak terdeteksi selama bertahun-tahun dan didiagnosis di kemudian hari di masa dewasa," terang CDC.

Gejala umum yang tampak pada anak-anak dengan ADHD antara lain sulit berkonsentrasi, mengendalikan perilaku impulsif, atau menjadi terlalu aktif.

ADHD merupakan gangguan yang kompleks. Kondisi ini tidak dapat disembuhkan, namun dapat diatasi dengan konseling dan rutin mengkonsumsi obat.

Baca juga:Survei ASI: Ali Masykur Musa Cawapres Potensial dari Tokoh NU Jatim

Berikut adalah fakta-fakta tentang ADHD yang patut diketahui:
1. Gejala ADHD Berbeda pada Tiap Orang
Tidak semua anak atau orang dewasa dengan ADHD memiliki gejala yang sama. Beberapa orang dengan ADHD bersifat introvert, menarik diri, dan menderita kecemasan sosial, sementara yang lain ramah dan ekstrover.

Sebab itu, perlakuan setiap orang akan berbeda dan harus dilakukan secara individual.

2. Orang dengan ADHD Bukan Berarti Tidak Bisa Fokus
Banyak orang beranggapan masalah terbesar pada orang dengan ADHD adalah sulit fokus. Namun masalah utamanya adalah kurangnya fokus pada hal yang benar.

Banyak orang dengan ADHD berjuang untuk mengontrol apa yang menarik perhatian mereka. Dengan kata lain, jika ada sesuatu yang tidak menarik bagi mereka, kemungkinan besar akan teralihkan dan mengabaikan.

3. ADHD Bukan Sekedar Kondisi Masa Kecil
Kondisi ADHD sering dimulai pada anak-anak. Namun, kondisi ini juga umum terjadi pada orang dewasa. Faktanya, lebih dari 4 persen orang dewasa di Amerika Serikat menderita ADHD.

Gejala ADHD pada orang dewasa berbeda dengan anak-anak. Kondisi ini membuat sulit didiagnosis dan diobati. Bahkan, beberapa orang dewasa dengan ADHD juga menderita gangguan yang menyertai seperti kecemasan dan depresi.

4. Obat Bukan Solusi Utama
Mengelola kondisi dengan pengobatan tidak selalu menjadi solusi. Selain obat-obatan, orang dengan ADHD membutuhkan jenis bantuan lain termasuk konseling dan dukungan kelompok.

Mereka mungkin membutuhkan panduan tentang cara memprioritaskan tugas dalam kehidupan sehari-hari mereka atau cara membuat pilihan yang konstruktif, bukan destruktif.

5. Tidak Semua Penderita ADHD Hiperaktif
Umumnya orang mengasosiasikan ADHD dengan hiperaktif dan impulsif, tetapi hal itu dapat terlihat berbeda pada beberapa orang.

6. ADHD Sering Terjadi dengan Kondisi Mental Lainnya
Penelitian menunjukkan bahwa banyak anak dan orang dewasa dengan ADHD sering bergumul dengan kondisi mental yang menyertai. Faktanya, lebih dari 30 persen anak-anak dan 25-40 persen orang dewasa bergumul dengan beberapa bentuk gangguan kecemasan.

Gangguan tidur juga dua sampai tiga kali lebih sering terjadi pada mereka dengan kondisi ini.

7. Memori Pendek
Orang dengan ADHD bergumul dengan ingatan jangka pendek. Hal ini terjadi karena otak dipengaruhi oleh hiperaktivitas atau pikiran yang terganggu.

8. ADHD Dipengaruhi oleh Stres Luar
ADHD juga muncul secara berbeda karena stres kehidupan. Gejala ADHD dapat memburuk saat stres meningkat. Gejala-gejala ini juga dapat diperburuk oleh berbagai jenis stres.