Jangan Buang Kulit Buah Naga, Manfaatnya Banyak Lho

LANGIT7.ID-Jakarta; Tenryata kulit buah naga memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan. Padahal selama ini kita membuangnya dan hanya memakan buahnya.

Melansir dari Healthline, kulit buah naga mengandung senyawa-senyawa yang dapat melawan pertumbuhan sel kanker usus besar dan diabetes. Selain itu juga menatralisir zat beracun dalam tubuh serta menurunkan kadar kolesterol darah.

Kulit buah naga juga sangat baik bagi Anda yang tengah menjalani diet. Lantas bagaimana penerapannya? Yuk simak berikut.

1. Bersihkan bagian kulit luarnya.
2. Cuci bersih dan tiriskan hingga kering.
3. Lalu iris tipis-tipis kulitnya.
4. Lalu rebus kulit buah naga selama 15 menit.
5. Saring air hasil rebusan ke dalam gelas.
6. Tambahkan madu dan biji chia, air rebutsan kulit buah naga siap dikonsumsi.

Minum air rebusan kulit buah naga secara rutin untul memperoleh khasiatnya. Selamat mencoba.(*)