Luar Biasa! Menginjak Usia 70 Tahun, Kak Seto Masih Kuat Panjat Tebing

LANGIT7.ID, Jakarta - Tua-tua keladi barangkali istilah yang cocok untuk tokoh pemerhati anak Seto Mulyadi atau akrab disapa Kak Seto. Bagaimana tidak, di usianya yang menginjak 70 tahun, Kak Seto justru makin aktif dan lincah.

Tak jarang Kak Seto memperlihatkan keahliannya dalam berbagai olahraga seperti lari hingga parkour. Kebolehan terbaru yang ditunjukkan Kak Seto malah tergolong ke dalam olahraga ekstrem yakni panjat tebing.

Kak Seto menyebut bahwa aksinya itu merupakan jawaban atas tantangan seseorang.

"Menjawab salah satu tantangan dari Sahabat di kolom komentar Instagram. Saya mencoba olahraga panjat tebing di Gunung Batu - Lembang, bersama para mahasiswa pecinta alam," kata Kak Seto melalui akun instagramnya, Rabu (15/9/2021).

Di Gunung Batu, Lembang, Bandung, Kak Seto menunjukkan aksinya dalam olahraga panjat tebing. Menurutnya olahraga itu cukup menantang adrenalin. Bahkan tangannya sempat terluka.

"Penuh tantangan dan adrenalin! Bahkan karena baru pertama kali, tangan saya sempat terluka karena belum terbiasa. Namun, hal tersebut tidak membuat saya untuk tidak mencobanya lagi di lain waktu," tutur Pria kelahiran 28 Agustus 1951 ini.

Kebugaran Kak Seto tersebut membuat banyak orang penasaran. Ia mengungkap rahasia bugarnya adalah justru dengan aktif bergerak.

"Harus banyak gerak, jangan mager," pesannya dalam salah satu video di media sosialnya.

Olahraga rutin Kak Seto bervariasi mulai dari kardio seperti jogging hingga empat kilometer, hingga gerakan push up, salto, koprol dan angkat beban.

Selain itu, Kak Seto dikenal sebagai vegetarian. Itu menjadi salah satu rahasia asupan gizinya yang terjaga.