Adab Minum Air yang Islami sesuai Anjuran Rasulullah

LANGIT7.ID - , Jakarta - Air merupakan kebutuhan dasar seluruh mahluk hidup di bumi. Minum air bagi umat muslim memiliki hukum tersendiri, sesuai dengan adab yang disunnahkan Rasulullah SAW.

Sunnah ialah pola kehidupan normatif yang ditentukan oleh Nabi Muhammad SAW dan ayat Al-Qur'an yang diperuntukkan bagi umat Islam. Hal ini sangat penting, mengingat ia merupakan pedoman hidup.

Baca juga: Ada 8 Adab Makan dalam Islam, Diantaranya Tidak Berlebihan

Dalam sunnah tersebut umat muslim diajarkan untuk berperilaku sesuai aturan Islam, mulai dari hal sederhana hingga yang paling rumit. Contoh hal sederhana seperti meminum air. Ada beberapa adab meminum air yang di sunnahkan Rasulullah :

1. Kenakan Gelas Bersih

Seperti kata pepatah Arab, menjaga kebersihan adalah sebagian dari iman. Maka dari itu, jika ingin melakukan sesuatu kebersihannya harus diperhatikan. Apalagi seperti meminum air. Gelas yang di gunakan harus bersih, selain karena perintah nabi, ia juga bagus untuk kesehatan.

2. Ucapkan Bismillah

Sebagai umat muslim yang taat, sebelum minum hendaklah kita membaca Bismillahirrahmannirahim, artinya "Dengan menyebut nama Allah yang Maha Pengasih lagi Penyayang."

Seperti yang dijelaskan dalam salah satu hadist:

"Ketika mulai minum air pertama membaca bismillah," (Hadits Tirmidzi).

3. Minum air dengan tangan kanan

Sesuai anjuran Nabi Muhammad SAW, jika melakukan sesuatu alangkah baiknya dikerjakan dengan tangan kanan, karena hanya setan yang mengenakan tangan kiri.

"Jangan pernah makan dan minum dengan tangan kiri, karena setan makan dengan tangan kiri," (Hadits Muslim).

4. Harus Duduk

Umat muslim ketika minum harus dengan posisi duduk, ini merupakan perintah Nabi Muhammad SAW. Dalam hadits dikatakan, "Duduk dan minum."

Selain itu, Nabi bersabda ketika ada orang atau teman yang minum sambil berdiri untuk diingatkan.

Artinya: “Janganlah sekali-kali salah seorang di antara kalian minum sambil berdiri. Apabila dia lupa maka hendaknya dia muntahkan.” (HR. Muslim no. 2026).

Kemudian, dalam medis ternyata juga tidak menganjurkan minum sambil berdiri karena tidak baik untuk kesehatan ginjal, penyakit lambung. Dengan minum sambil duduk, maka orang tersebut akan terhindari dari dehidrasi.

5. Satu Tegukan Minum, Tiga Kali Bernafas

Nabi Muhammad SAW bersabda, janganlah meminum air satu tegukan dengan satu nafas, tetapi minumlah dengan tiga kali bernafas.

"Jangan minum air hanya dalam satu nafas, tetapi minum dalam dua atau tiga nafas," (HR Bukhori).

Selain disabdakan oleh Rasulullah SAW, dunia medis pun menganjurkan demikian. Salah satu studi ilmiah membukti efek dari minum air dalam satu tegukan yang bisa menyebabkan tersedak. Selain itu, juga bisa melemahkan otot, saraf, juga gangguan pada organ hati.

6. Meniupkan dan Menghembuskan Nafas Dalam Gelas Tidak Diperbolehkan

Abdullah Bin Abbas mengatakan bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda, "Jangan meniup dari mulutmu ke dalam makanan dan air,".

Sederhananya, meniup air minum yang panas bisa berpeluang perpindahan kuman di dalam mulut ke dalam makanan atau minuman.

Baca juga: Adab Berolahraga dalam Islam, Niat karena Allah hingga Menjunjung Sportivitas

7. Ucapkan Alhamdulillah

Seperti dijelaskan di atas, segala sesuatu yang dilakukan hendaknya dimulai dengan Bismillah. Dan setelah itu, wajib mengucapkan Alhamdulillah. Hal ini sebagai bentuk syukur kita atas rahmat yang diberikan oleh Allah SWT

"Bacalah 'bismillah' sebelum minum dan ucapkan 'alhamdulillah' setelah minum," diucapkan Rasulullah SAW.