Teh Hijau

Turunkan kolesterol tanpa obat! Coba bahan alami seperti oatmeal, bawang putih, dan teh hijau untuk jaga jantung sehat dan hindari risiko stroke.

Teh hijau kaya antioksidan, tapi waktu minum juga penting! Hindari setelah makan & sebelum tidur untuk manfaat maksimal dan cegah gangguan penyerapan zat besi.

Cokelat panas dan teh hijau tinggi flavanol bantu redam efek negatif stres usai makan lemak tinggi. Studi sebut flavanol jaga fungsi pembuluh darah.

Enam teh anti-inflamasi ini bantu lawan penyakit: dari teh hitam, hijau, mint, jahe, kunyit, hingga kamomil. Kaya antioksidan dan baik untuk kekebalan tubuh.

Ingin berhenti minum kopi? Coba teh hijau, kefir, air lemon, atau smoothie sebagai alternatif sehat untuk memulai pagi dengan energi alami.

Rutin minum teh hijau dan kopi ternyata bisa turunkan risiko stroke hingga 32%! Penelitian terbaru dari Jepang membuktikan kebiasaan sederhana ini bisa selamatkan nyawa Anda. Simak faktanya!

Minum teh hijau 3 gelas sehari ternyata bisa lindungi kesehatan otak dan cegah demensia. Penelitian terbaru dari Jepang ungkap manfaat luar biasa teh hijau untuk volume otak.

Penelitian terbaru mengungkap solusi menarik untuk mengatasi stres dengan cara menyenangkan: minum cokelat panas atau teh hijau. Kandungan flavanol dalam minuman ini terbukti efektif menetralisir dampak negatif makanan berlemak saat stres, sekaligus menjaga kesehatan pembuluh darah. Temuan ini membuka peluang pengelolaan stres lebih sehat.

Musim pancaroba di Indonesia membuat tubuh rentan terhadap penyakit. Untungnya, ada solusi alami dari empat tanaman herbal mudah didapat: kunyit, teh hijau, ginseng, dan jahe. Kandungan antioksidan dan nutrisi dalam herbal ini terbukti efektif meningkatkan daya tahan tubuh saat cuaca tidak menentu.

Cuaca dingin di bulan Februari ini sangat rentan mendatangkan penyakit bagi tubuh. Mereka dengan sistem kekebalan tubuh yang rendah tentu akan mudah terserang pilek, batuk, bahkan flu.

Ada 3 manfaat dari matcha sebagai minuman kesehatan. Ahli kesehatan mengungkapkan, minuman ini serupa dengan teh hijau tapi memiliki kandungan terkonsentrasi.

Teh merupakan salah satu nikmat dari Allah SWT kepada hamba-Nya. Maka dari itu kita wajib bersyukur apa yang Allah telah berikan.

Teh hijau memiliki kandungan kafein lebih rendah bila dibandingkan dengan jenis teh pada umumnya yang biasa dikonsumsi sehari-hari.