Hasil penelitian yang diterbitkan di American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism membuktikan makan atau sarapan sebelum berolahraga bisa membantu pembakaran kalori, melancarkan pencernaan atau metabolisme dalam tubuh.
Berdasarkan laporan WHO per 26 Oktober 2021, terjadi peningkatan jumlah kasus maupun kematian di tingkat global dan regional Eropa yang berkontribusi lebih dari 50% total penambahan kasus baru dan sekitar 14% dari total kematian baru.
Tetap sehat di usia 50 tahun ke atas pastinya menjadi dambaan setiap orang, baik pria maupun wanita. Masuk usia ini merupakan pecapaian yang luar biasa, terlebih bila tetap bugar.
Bersin merupakan suatu proses alamiah yang biasa terjadi pada seseorang. Saat bersin akan datang, biasanya didahului dengan rasa gatal yang menggelitik pada hidung.
Meski kita tahu mengkonsumsi air setiap hari sangat penting, namun hal tersebut mudah diucap tapi sulit dilakukan. Selain itu juga sulit mengetahui ukuran pasti, apakah sudah cukup atau minum terlalu banyak.
Menonton film horor tak hanya memberi Anda lebih dari sekedar ketakutan saja, melainkan jeritan saat menonton membantu menghilangkan stres juga kecemasan.
Tak ada yang bisa menyangkal kalau gula merupakan musuh dari hidup sehat. Meski begitu, sangat sulit juga untuk tidak mengkonsumsi makanan manis seperti cake, es krim dan sebagainya.
Kesehatan Mahathir Mohamad (96) dan istrinya Siti Hasma Mohamad Ali (95) perlu dijadikan contoh dan tauladan. Sebab di usianya yang terbilang very old, pasangan ini tetap beraktivitas normal.
Banyak manfaat yang terkandung dari asam lemak omega-3 diantaranya untuk kesehatan otak dan jantung, mengurangi peradangan dan menekan risiko penyakit jantung.
Data teranyar kasus TBC menunjukkan sebanyak 301 kasus per 100 ribu penduduk, dan saat ini Indonesia berada di posisi ke-3 kasus TBC terbanyak tingkat global.