Kesehatan

Melansir dari Livestrong, hasil jajak pendapat Harris pada Mei 2015 silam menunjukkan sebanyak 22 persen orang tidak pernah membersihkan kuas makeup dan 39 persen responden lainnya hanya mencuci dengan sabun kurang dari sebulan sekali.

Tahukah Anda jika sarapan bergizi dan seimbang bisa memberi energi lebih dan dapat mencegah makan lebih banyak di sisa hari? Agar mendapat tenaga dan energi yang cukup beraktivitas, sebaiknya konsumsi makanan yang terbaik saat sarapan.

Para pakar mengingatkan kalau mindful eating ini bukanlah obat untuk masalah yang berhubungan dengan makanan atau kesehatan. Meski banyak manfaat yang didapat dari konsep mindful eating tersebut.

Bagi penderita osteoporosis saat bersin atau jatuh ringan saja akan berisiko alami patah tulang. Penyakit ini seringkali muncul tanpa ada gejala sebelumnya.

Kandungan nutrisi dalam buah, biji, dan kulit mengandung manfaat yang besar bagi tubuh. Delima kaya akan kandungan antioksidan, folat, serat, kalium, niasin, dan vitamin A, E, dan K.

Hari Osteoporosis Nasional dan Sedunia ditetapkan setiap tanggal 20 Oktober, untuk mengedukasi masyarakat Indonesia mengenai penyakit osteoporosis.

Bagi penggemar olahraga perlu diwaspadai tanda-tanda awal tubuh mencapai batas maksimal. Sebab ini berhubungan antara tenaga, kebutuhan oksigen dan detak jantung.

Menurut hasil studi dalam New England Journal of Medice, tiga vaksin COVID-19 yaitu Pfizer, Moderna, dan Johnson & Johnson menunjukkan respon imun yang lebih kuat 8 bulan setelah suntikan tanpa booster.

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengatakan bahwa pemerintah pastikan setiap orang mendapatkan haknya terhadap vaksinasi COVID-19 termasuk masyarakat adat.

Selain COVID-19, cuci tangan pakai sabun dapat menurunkan penyakit diare hingga 30% dan ISPA hingga 20%. Dua penyakit tersebut merupakan penyebab utama kematian balita di Indonesia.

Hari ini, setiap Kamis minggu kedua bulan Oktober, diperingat sebagai Hari Penglihatan Sedunia atau World Sight Day (WSD). Tahun ini bertepatan pada Kamis, 14 Oktober 2020 dan mengusung tema global Love Your Eyes dengan tema-nasional Sayangi Mata Kita.

Pandemi COVID-19 mengharuskan masyarakat untuk lebih banyak beraktivitas di dalam rumah. Baik itu work from home (WFH) atau pembelajaran daring untuk anak-anak sekolah.

Langkah pertama untuk meningkatkan kesehatan digital secara keseluruhan adalah dengan memahami lebih detail penggunaan teknologi.