Manfaat Puasa

Ada dua pendapat yang beredar di tengah masyarakat terkait puasa Syaban. Ada yang menyebut boleh puasa sunah dan ada pula yang menyebut tidak boleh.

Ada 3 hadist Nabi SAW yang menganjurkan umat Islam berpuasa di bulan Zulhijah. Namun amalan sunnah ini sangat ditekankan pada H-1 Idul Adha atau puasa Arafah.

Ada banyak keutamaan jika seorang muslim melakukan puasa syawal.

Momen puasa Ramadhan membuat seseorang lebih boros. Padahal uang jatah makan sampai berbagai kebutuhan konsumtif bisa disimpan karena sedang shaum.

Vokalis Coldplay Chris Martin mengatakan, puasa bukan hanya meningkatkan kualitas suaranya saja, melainkan membuat lebih kreatif dalam menciptakan musik.

Dokter RS Yasyfin Darussalam Gontor, dr. Fida Mushalim Afwan, menjelaskan, puasa merupakan sebuah instrumen kehidupan yang dibutuhkan oleh setiap manusia.

Perintah puasa ini bertujuan sebagai sarana untuk mengantarkan manusia ke derajat takwa dalam arti yang sesungguhnya. Puasa juga tidak bisa dipisahkan dari dimensi konsekuensinya yang berupa amal sholeh.

Muntah dengan sengaja membatalkan puasa. Adapun muntah tanpa sengaja tidak membatal kan puasa puasanya tetap sah,

Ia juga mengingatkan agar berhati-hati terhadap hadits palsu seputar puasa Rajab. Banyak hadits palsu berseliweran yang menjelaskan keutamaan Rajab.

Syekh Yusuf Qaradhawi dalam kitabnya Fiqih Puasa menjelaskan, hikmah berpuasa antara lain menjadi sarana pembersih jiwa (tazkiyatun nafs). Shaum Ayyamul Bidh dapat melatih diri untuk menyempurnakan ibadah kepada-Nya.

Terdapat keistimewaan dari Allah untuk orang yang berpuasa Senin Kamis. Sebab puasa merupakan ibadah yang ditujukan kepada Allah, sehingga ada ganjaran lebih.

Doa berbuka puasa sesuai sunnah tak banyak diketahui oleh ummat Islam di Indonesia. Mayoritas masyarakat kita masih menlafalkan Allahumma lakasumtu...