Self Healing

Memperbanyak doa dan sujud kepada Allah agar senantiasa mendapat tuntunan-Nya, dan dengan itu pulalah hatinya menjadi tenteram. Dengan mengingat Allah, hati menjadi tenteram dan jiwa menjadi tenang, tidak merasa gelisah, takut, ataupun khawatir.

Setiap orang memiliki healing yang berbeda-beda, bagi yang memiliki uang cukup biasanya mereka akan berlibur ke luar negeri ataupun ke tempat wisata keren di dalam negeri.

Bagi masyarakat ibu kota yang tidak mudik, lebaran adalah waktu yang tepat menjelajah Jakarta. Jalanan yang lenggang dan relatif bersih dari polusi udara membuat suasana libur lebaran di Jakarta menyenangkan.

Kunci kesehatan jiwa menurut Imam al Ghazali adalah dengan melakukan perbuatan terpuji atau al-fadhilah. Hal ini berbeda dengan kebutuhan untuk healing.

Kata healing seringkali digunakan generasi muda sebagai hadiah atau apresiasi diri usai melakukan pekerjaan kantor atau pun menjalankan bisnis yang cukup sulit.

Anak-anak muda ini banyak yang mengaku bahwa dirinya mengalami depresi, gangguan mental, hingga quarter life crisis dan lainnya.

Al-Qur'an sebagai Asy-Syifa memerlukan niat. Seseorang perlu meniatkan saat membaca atau mendengarkan Al-Qur'an untuk mendapatkan syifa, dan memperbaiki diri.

Untuk menikmati konten komedi, SnackVideo bisa jadi salah satu platform video pendek yang bisa ditengok. Banyak konten kreator berbakat yang membagikan berbagai macam konten komedi kreatif dan menghibur di SnackVideo.

Penting bagi seseorang melakukan self healing, yakni tindakan pribadi untuk mencapai jiwa normal, namun sungguh disayangkan jika dilakukan di luar batas wajar.

Allah SWT sudah menggariskan takdir masing-masing hambanya. Yang perlu dilakukan adalah berusaha semaksimal mungkin untuk meraih kesuksesan.

Menurut Ustadz Taufik, sumber masalah dari self healing ialah dari hati, karena luka yang dideritanya yakni luka batin.

Berdzikir merupakan salah satu teknik self healing yang dapat dilakukan. Selian mendapat ketenangan jiwa, dzikir memiliki keutamaan mendatangkan rahmat Allah dan menghapus dosa.