Zaidul Akbar

Semua syariat merupakan cara Allah untuk membuat hamba terhubung dengan-Nya. Segala maca perintah seperti salat, sedekah, zakat, dan puasa memiliki tujuan yang lebih dalam daripada sekadar melakukan kewajiban ritual.

Puasa Ramadhan seharusnya menjadi waktu untuk membersihkan tubuh. Bukan hanya dari makanan yang tidak sehat, tetapi juga dari racun-racun yang terakumulasi dalam tubuh akibat polusi dan gaya hidup tidak sehat.

Jika belakangan ini Sahabat Langit7 merasa berat badan naik tiba-tiba, Anda perlu waspada. Pasalnya, ada sejumlah hal yang bisa memicu kenaikan berat badan yang tak direncanakan.

Meminum air kelapa juga tidak boleh berlebihan dan harus dengan batasan tertentu. Adapun jumlah yang dianjurkan untuk mengonsumsi buah kelapa ini adalah sekitar tiga perempat atau setengah buah kelapa.

Kulit memiliki banyak reseptor dan merupakan bagian tubuh yang paling banyak memiliki hubungan dengan otak. Bahkan karena itu pula, kulit bisa menjadi perantara untuk menimbulkan kecintaan dalam diri manusia.

Menurut Ustaz Zaidul, bisa jadi orang-orang yang terkena penyakit cukup parah disebabkan karena permasalahan di masa lampau. Seperti masalah kurangnya kasih sayang orang tua saat masih kecil yang menyebabkan tumor.

Banyak orang yang tidak sadar bahwa mereka tengah menuju jurang kehancuran kesehatannya. Terlebih, ada banyak faktor masalah munculnya penyakit kronis di antaranya dari faktor makanan, pikiran, emosional, dan sebagainya.

Umat Islam dianjurkan tidur di waktu siang hari. Amalan ini disebut qailulah atau beristirahat dalam waktu singkat, namun memiliki kualitas dan bermanfaat.

Dokter sekaligus pendakwah, Ustadz Zaidul Akbar, mengungkap menu makanan sehat bergizi yang bisa dikonsumsi umat Islam. Menu sarapan ini adalah tempe dan madu.

Untuk menjaga kesehatan, aspek lahir dan batin harus seimbang. Menurut Dokter dan Dai dr Zaidul Akbar, berikut di antara ikhtiar menjaga kesehatan hati yang merupakan aspek batin, untuk mencapai hidup sehat.

Setiap produk olahan yang menggunakan bahan kimia, berupa pengawet, penyedap, dan perisa sangat mengganggu enzim. Susu hewan dan nabati menjadi sumber yang baik bagi enzim tubuh.

Makanan, menurut dokter Zaidul Akbar tidak hanya sekadar mempengaruhi mood tetapi juga perilaku. Ia juga menekankan bahwa ulama-ulama terdahulu sering membahas kaitan makan perilakunya.