Jarang Disadari, Kenali Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi

LANGIT7.ID - , Jakarta - Kolesterol tinggi merupakan kondisi ketika ketika seseorang memiliki zat lemak dalam darah melebihi batas normal. Tingginya kolesterol dapat menyebabkan sumbatan dalam pembuluh darah yang mengakibatkan munculnya masalah pada jantung atau stroke.

Banyak orang tidak menyadari ketika mengalami kolesterol tinggi. Padahal, kondisi tersebut sangat berbahaya. Karena itu penting untuk Sahabat mengenali gejalanya.

Baca juga: Yuk Ketahui Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami

Nah, untuk membantu Sahabat Langit7, Influencer Education Health Lifestyle, dr. Saddam Ismail membeberkan tanda-tanda kolesterol tinggi.

1. Tangan dan kaki mudah kesemutan

Menurut Saddam Ismail, saat kolesterol naik maka tangan dan kaki penderita mudah kesemutan. Tak hanya itu, penderita akan merasakan nyeri, ngilu atau rasa tidak nyaman saat menggerakkan kaki atau berjalan.

"Ketika kadar kolestrol tinggi, bisa mempersempit pembuluh darah arteri yang menyuplai area kaki sehingga jaringan-jaringan yang terdapat di kaki akan kekurangan nutrisi, suplai darah, dan oksigen. Jangan heran jika kaki ataupun area tangan sering kesemutan atau bahkan panas, itu pertanda kolestrol Anda tinggi," ujar kata Saddam.

2. Gampang lelah

Mengutip dari kanal Youtube Saddam Ismail, Selasa (4/10/2022) dia mengatakan tubuh mudah lelah juga salah satu pertanda kolesterol sedang tinggi. Hal ini terjadi karena tubuh kekurangan suplai darah dan oksigen sebagaimana mestinya, sehingga ketika melakukan aktivitas menjadi kurang optimal.

Baca juga: Tips Konsumsi Daging Merah Tanpa Takut Kolesterol Naik

3. Otot mudah lelah

Otot manusia bisa lelah, lemah atau kurang bertenaga ketika kolesterol tinggi. Kondisi ini disebabkan adanya penyempitan di arteri sehingga membuat otot kekurangan nutrisi dan suplai oksigen. Sehingga ketika melakukan aktivitas fisik seperti berjalan, berlari ataupun naik turun tangga, tidak maksimal.

4. Dada terasa nyeri

Nyeri dada khususnya dada sebelah kiri merupakan salah satu komplikasi yang diakibatkan kadar kolesterol tinggi. Sebab, saat kadar kolesterol dalam darah tinggi, pembuluh darah akan menyempit begitu juga pembuluh darah di jantung yang menyuplai otot jantung.

Situasi ini bisa meningkatkan risiko serangan jantung karena suplai oksigen dan nutrisi ke jantung terganggu, karena penumpukan lemak di pembuluh darah.

"Kalau Anda mengalami nyeri dada khususnya sebelah kiri sampai menembus ke belakang menjalar ke tangan sampai ke leher, sebaiknya langsung bawa ke dokter," katanya.

Baca juga: Tiga Srikandi Akademisi, Hasilkan Produk Yogurt Berkhasiat Atasi Kolesterol Jahat

5. Disfungsi ereksi

Kadar kolesterol tinggi bisa membuat peredaran darah tidak lancar dibagian organ genitalia baik laki-laki maupun perempuan. Untuk laki-laki bisa membuatnya mengalami disfungsi ereksi, dan perempuan bisa menganggu gairah, yakni gairahnya dapat menurun.

6. Xanthoma

Ini adalah tanda-tanda ketika muncul benjolan di bawah kulit seperti di siku, lutut, dan khususnya di bagian persendian. Namun, bisa juga di daerah lain, seperti di tangan, kaki dan pantat.

Saat disentuh, xanthoma bertekstur bulat atau berbentuk benjolan dan tidak nyeri. Sementara untuk ukurannya bisa berbeda-beda, mulai dari kecil hingga besar.

Baca juga: Cara Hindari Stroke di Usia Muda, Ganti ke Gaya Hidup Sehat

"Kalau mengalami ini sebaiknya cek kadar kolesterol, dan bawa ke dokter untuk diperiksa. Pastikan, apakah itu benar-benar xanthoma atau benjolan lainnya," pungkas Saddam.