Aurat Tetap Terjaga, Hati-Hati Pilih Baju Olahraga Muslimah

LANGIT7.ID - , Jakarta - Islam memperbolehkan wanita untuk berolahraga. Seperti yang dilakukan Rasulullah SAW pernah mengajak Aisyah radhiyallahu ‘anha berlomba lari.

Aisyah radhiyallahu ‘anha pernah berkata,

“Rasulullah shalallahu ‘alaihi wa sallam mengajakku lomba lari dan aku mengalahkannya. Kemudian aku berdiam diri sampai aku menjadi gemuk. Kemudian Rasulullah shalallahu ‘alaihi wa sallam mengajakku lomba lari dan beliau mengalahkanku. Beliau bersabda: ‘Ini sebagai balasan dari lomba yang lalu.’”

Baca juga: Jenama Modest Lokal Hadirkan Koleksi Baju Olahraga Muslimah

Meski diizinkan, seorang wanita wajib tetap menjaga auratnya selama berolahraga. Oleh karena itu, disarankan untuk memakai baju olahraga yang tidak ketat.

Berikut tips memilih baju olahraga muslimah yang sesuai dengan anjuran agama, yang sudah Langit7.id rangkum dari berbagai sumber, Senin (10/10/2022).

1. Pilih Ukuran Longgar

Dalam memilih baju, pastikan ukurannya longgar agar tidak memperlihatkan siluet tubuh. Selain terlihat lebih sopan, baju olahraga muslimah yang memiliki desain loose memungkinkan Anda bergerak secara bebas dan tidak merasa risih.

2. Pilih Material Stretch

Menggunakan baju olahraga yang stretch atau melar menunjang mobilitas dalam berolahraga. Baju berbahan stretch akan lebih nyaman saat digunakan olahraga karena materialnya yang ringan.

Baca juga: Dokter Spesialis Sebut Pemanasan Penting sebelum Berolahraga

3. Hindari Bahan Menerawang

Agar memaksimalkan fungsinya sebagai busana pelindung tubuh, jangan memakan baju olahraga muslimah yang tipis dan menerawang agar lekukan tubuh anda tidak terlihat.

4. Pastikan Model Baju Tertutup

Saat memilih baju olahraga, pastikan Anda memilih model yang menutup aurat dengan benar, baik di bagian tangan, kaki, dan penutup kepalanya.

Setelan baju olahraga wanita muslimah umumnya memiliki lengan panjang, celana training dan sweatshirt. Jika dinilai terlalu ketat, Anda bisa menambahkannya dengan jaket, manset, atau rok untuk menutupi bagian tubuh yang menonjol.

5. Pilih Baju Anti Mikroba

Terakhir, pastikan baju olahraga memiliki fitur anti-microba. Material anti-microba dapat membantu menghilangkan bakteri yang timbul dari keringat yang berlebih saat berolahraga.

Baca juga: Bukan Cuma Sehat Jasmani dan Rohani, Ini Manfaat dari Olahraga

Jadi, saat tubuh mengeluarkan banyak keringat, Anda akan tetap merasa nyaman dan tidak khawatir jadi badan atau bagian kepala menjadi bau.